不求职、不考编、不婚嫁，就很少触及到年龄这个事。更何况我这样在家做全职宝妈的人，有时候不问及，都忘了这回事。
生活中，只有你需要进入某个"被筛选、被评估、被比较"的环境，年龄就容易被触及。
读《冯唐成事心法》这本书，年龄危机——原来在社会上还是一个如此被在意的词。
① 人人都会经历年龄危机
我一直觉得自己还是个少年。
这句话也是我一直这么认为的，我活在自己的世界里，从来不觉得自己被年龄束缚，不知不觉竟渐入中年。
只要内心有想法，配上该有的行动，想做什么就做什么，年龄从来都不是限制脚步的理由。
冯老师的话让我突然惊醒，是啊！自认为自己还是少年，可世界却不这么想。
环顾四周，00后都抱着孩子出门了，突然发现自己真的不服老不行了。
② 年龄危机的来源
后生可畏。时代的告诉迭代中，年轻一代所掌握的新技能更新速度快。
越到当代社会，知识结构和经历结构也就越好，而年龄越大就越容易被边缘化。
高速增长导致能分的蛋糕越来越小，过去的三十多年，我们的发展就像是一匹脱缰的野马那样一路狂奔，就算在后面大汗淋漓地追赶，这步伐也跟不上发展的速度。
人到中年，不管是家还是工作，核心变成了“照顾”，责任就越来越重，太多的身不由己。
压力越来越大，身体也越来越差，心有余而力不足了。
越是在中间年龄，需要花钱的地方越来越多，更多的是要平衡收入与消费欲望。
人到中年，说的最多的是开始不惑了，知道事业、家庭、婚姻的瓶颈和天花板在什么地方，你出现了倦怠。
这是一种“清醒的痛苦”，就只有不再执着于别人的眼光和世俗的成功指标，关注自己的内心体验才是最重要的。
年龄危机不是“变老了”的问题，而是“可替代性在上升、不可替代性在下降”的问题。
修炼自己，就是不断提升不可替代性 + 身心稳定性。
回归生活，做纯粹的自己。
傅佩荣在谈“自我危机”与人生价值时，说到当一个人遭遇个人危机、多出一些空档时间时，与其把时间耗在无效社交或自我焦虑上，不如优先投入父母、真正值得深交的朋友、孩子这三类关系里。
