图 文/喜悦
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我们人是不喜欢受苦的，各种各样的苦都不想受。贫穷的苦，被嘲笑的苦，被压抑的苦，被指责被要求被贬低的苦，被排斥的苦，被欺骗被欺负，被暴力对待等等这些苦，我们都不愿意承受。
从小到大，我们都在努力着规避这些痛苦，都在做着趋吉避凶的事情，我们的思维，我们的行为，我们的言语，包括我们生命的动机，都在为了让自己不受苦而做着各种各样的努力。
我们对这些苦是充满着恐惧，充满着抗拒，充满着厌恶，我们不愿意听这些话，不愿意体验这样的事情，不愿意有这样的感受。
所以，当遇到这些事情的时候，我们本能地就会一些防卫和攻击存在。我们本能地多一层防卫。每一次遇到不顺心的事情，很糟糕，让自己很挫败的事情的时候，我们本能地会多一个心眼儿，就是想防卫。
2
当我们生命能量很低很低的时候，越防卫，那个问题好像越多，不管是在关系中，还是做事的时候，越恐惧，越防卫，那个事情好像都在接连不断地发生，停也停不下来。
它们不断地出现，不断地考验着我们，磨练着我们的心智，不断让我们去面对，可是我们不断逃避，不断防卫，防卫到我们精疲力尽，甚至到最后被这个困难，被这个麻烦，被这些痛苦给打倒，陷入很深很深的低谷当中。我们会觉得自己真的很倒霉。
所有抗拒性的，逃避性的，厌恶对战性的受苦，都不是理性地在受苦，也就是说这些苦受了也白受，受了也不会让我们提升什么，甚至会让我们产生更多的厌恶，憎恨，抱怨。
只要我们因为受苦而产生很多的抱怨心，厌恶心，防卫心，猜测心，我们就是在糊涂地受苦，因为我们不知道苦为什么来，它是怎么来的，它来的用意是什么，我们都不了解，我们只是一味地认为，这是他人的问题，或者这是命运对我们的不公平，只是一味地这样认定。
我们没有去发掘那个更深层的原因，生命为什么会体验这些，而不是别的？为什么会经受这些，而不是其他。经受这些痛苦，到底是为了什么？到底能提升我们什么？
3
如果一个人，苦滋味都尝遍了，或者说，他已经无路可退，无地可逃的时候，相信他会重新来看待生命中这些发生，也相信他能够在这些发生中找到启示，找到那个答案。
当他知道所有的一切，都是业力的运转，逃不掉，曾经给出去的东西，都会一一地回到自己这里来。当他了解这些都是自己思维模式，都是自己对这个幻想世界，看不透，看不穿，都还是在这个戏剧里不断编剧，不断演戏，他会对这些生命的体验，以及所经受的这些苦，有清醒地认识。
一样，接下来还会体验很多的苦。但是他知道，这些都是要受的，要面对的，他不会抗拒，他甚至会心怀感恩，感恩这些发生，感恩生命的安排，给自己机会，让自己有机会反省和忏悔。让自己有一个成长的台阶。
很多问题真的很奇怪，不面对的时候，永远都是问题。面对了，问题好像也不是什么问题了。就是这一念之转，它转化的却是一个人内在强大的能量。
让一个人，从一个胆小鬼，变成了一个真正的勇士。从一个不愿意承担责任的人，变成了一个愿意承担自己生命的人，愿意为自己生命负责的人。从一个依赖，好吃懒做的人，变成了一个勤奋，愿意为他人付出，愿意不断创造的人。
他在这个过程中体验到了生命生发的喜悦，而这种体验，给自己带来的那种力量，是没有办法形容，也没有办法可以交换的。
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清醒地受苦，苦就变成一种燃料，变成一种动力，这种燃料和动力，让我们的生命开始充满活力和生机。它让我们对生命有更深刻的领悟，它让我们对生命方向有更清晰的认识。没有什么苦和乐，生命本来就是好坏参半的，有得必有失，得与失之间都蕴藏着无穷的秘密。
当我们回避痛苦的时候，我们可能放弃的是一把打开光明的钥匙；当我们沉溺于享乐的时候，谁又知道这里包含着什么样的信息，让我们在接下来会体验痛苦呢。
盲目地享乐，和盲目地回避痛苦，都会让我们在生命的路上，陷入困局无法抽离。清醒地受苦，和清醒地体验生命的快乐，都会随时知道，这些外在所形成的生命体验，有开始，也会有结束。你不会轻易地陷入执着当中，出不来。
清醒地受苦，苦，就像咖啡，有苦，也有甘美的滋味。清醒地体验生命的美好，但却不执着它永久的存在。这个时候，一个人才真正的开始长大。
20210310 喜悦
