学校食堂的一日三餐

说到吃好开心:)今天我会给大家揭晓阿尔伯塔大学(阿大)食堂的饭。周一到周五的早餐从七点开始,周末从九点开始。早餐有很多不同的选择,主要是西式早点。每天都会有土司、贝果、牛奶、鸡蛋、咖啡、茶、酸奶、燕麦和早餐三明治。我想突出讲几样食品:白粥、蛋饼和哈密瓜。我第一次来食堂吃早餐惊呆了,竟然有大米粥,开心地差点蹦起来。跟国内的大米粥不同,米粒有打碎,像儿童食物,但味道还是很正宗的,淡淡、暖暖的。下面说一下Omlette Station,食堂阿姨可以给你现做蛋饼,里面可以放火腿、芝士、西红柿、菠菜、蘑菇和青椒。Omlette Station每次都有很多人排队,所以我一般都吃旁边的煮鸡蛋或egg frittata 烤鸡蛋。最后说一下哈密瓜,哈密瓜是一种热带水果所以我万万没有想到加拿大的学校食堂会有。我有尝过一两次,但因为哈密瓜是凉性水果,肠胃敏感的我还是是少吃为好。

喝一杯️️咖啡+一些牛奶来提提神 ️️


有蛋饼、pancakes和燕麦加草莓,好开心


食堂特色的白粥,加了些绿色的朋友

午餐是最开心的一顿饭,因为每次中午做完义工后都有强烈的饥饿感,从地铁站走去食堂路上已开始期待当天会有什么好吃的。午餐从十一点开始到下午两点。每天都有沙拉、汤、披萨、三明治、意大利面和甜点。每天会变的饭菜是三个不同种类的菜肴:Global Kitchen、Farmer’s Market 和 Vegan&Vegeterian。Global Kitchen 一般会有泰餐,像黄咖喱拌米饭和外国人眼中的中式炒菜,比如鸡肉炒胡萝卜、青椒和白菜。虽然味道没有餐馆呢么正宗,但味道还是不错的,尤其是蒸的白米饭和酸甜口的炒牛肉。Farmer's Kitchen 是西餐,常常会有土豆泥、烤土豆、汉堡、墨西哥鸡肉卷、烤牛肉或鸡肉、和蔬菜比如煮胡萝卜和豆角。我感觉来了学校以后基本天天有吃胡萝卜,每天的维他命A肯定是充足的哈哈。我最爱的就是Vegan & Vegeterian,因为常常会有烤地瓜、烤南瓜、墨西哥风味的豆腐炖西红柿和茄子。隔几天能吃一次地瓜和豆腐还是很幸福的。食堂的甜点是超赞的,常常有巧克力蛋糕、提拉米苏和香草蛋糕,每次看到都爱不释手,但我因为怕增肥,只偶尔吃一下。

最赞的午餐,上海小白菜和米粉


意大利风味的午餐,面包超软


希腊风味的午餐,这个饼超好吃,想学怎么做


健康的午餐:地瓜、豆腐、糙米饭


大一妹妹和我的周日幸福甜点时间️

晚餐从下午四点开始到晚上十点,跟午餐很相似。我一般晚饭吃的比较少,主要吃一些蔬菜,但要是食堂师傅做了烤鱼的话,我一定会吃一块。食堂的饭菜不是什么山珍海味,但我很知足,有健康的选择,来自世界各地的美食,和偶尔能让自己狂野一把的垃圾食品和甜点。在大一的时候,我在家里和父母轮流做一顿三餐,准备饭菜和尝试不同食谱的过程很开心,但也花费了不少时间,所以现在天天可以吃到现成的饭菜很快捷方便。自己做饭和吃食堂都有它自己的好。学校的宿舍生活还有半年,要好好珍惜这难忘的经历和美味又多样化的食堂。

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