我今天的分享主题是《正确认识甲亢》。

偶然间，当你陷入情绪低谷、抑郁焦虑，还伴有体重增加、便秘、皮肤干燥、掉发等症状。吃过进口的体能补品、抹过大牌的护肤品，却于事无补。

百思不得其解的你，猜遍种种致病原因，就是没想到是自己的甲状腺方面功能会出现紊乱，引起了内分泌失调。待查明病因后，又以为有病投医就万事大吉了。甲状腺机能出现问题但未确诊的人数数以万计，其中女性患者比男性患者多出8倍。

甲状腺疾病最麻烦的一点就是容易被忽略或误诊。如不加以及时治疗，很可能导致其它严重的疾病。下面就让我们一起来看看它的庐山真面目吧。

首先先来看看甲状腺和甲亢是怎么回事吧：

甲状腺是个器官，人体最大的内分泌器官，作用是分泌甲状腺素；

甲亢是一种疾病，是甲状腺机能亢进的简称，是分泌的甲状腺激素过多导致的。

区分了甲状腺和甲亢，下面我们通过4个方面，来细细的讲讲甲亢到底是怎么回事。

1、甲亢该怎么判断

2、甲亢是从哪里来

3、甲亢影响有多大

4、治疗及日常养护

一、甲亢该怎么判断

    甲亢：是甲状腺机能亢进的简称

症状比较典型的有：焦虑、急躁、郁闷、易激动，失眠、多言、好动。进食多体重反而减轻、胃肠活动增强出现便次增多。

常见皮肤变薄、光滑细腻、温暖湿润、多汗、不耐热、手抖。

心率多数增快，常常超过100次/分。

毛发脱落，头发变细、易断。眼胀、视力模糊、怕光、异物感、易流泪，眼睑水肿。

    严重患者可以表现突眼、眼球活动受限，甚至眼睑闭合不全。

大多数患者可有不同程度的甲状腺肿大，喉咙有压迫感，严重者可看到“脖子粗”。

部分患者可能伴有肌肉进行性无力、萎缩；感到头晕、头痛等不适。

普通人群中甲亢的整体患病率约为1.3%到3%，其中约0.5%具有明显症状。一般女性及吸烟者甲亢的发病率较高，好发年龄在20--50岁之间，男女之比约为1∶4～6。

二、甲亢是从哪里来

（1）遗传因素：

甲亢的病人很有家族性，这和遗传缺陷有关系，但不算遗传病。它和人体基因变异有一定关系。

（2）免疫细胞缺陷：

数据表明：80%-85%的甲亢都属于自身免疫病，是由格雷夫斯氏病引起

（格雷夫斯氏病(突眼性甲状腺肿)是原因不明的甲状腺疾病。医生格雷夫斯首先提及这种病，因此这种病又称为格雷夫斯氏病。格雷夫斯病是一种自体免疫紊乱，从而，身体产生促甲状腺激素(TSH)受体的抗体），也就是免疫系统攻击自己。

（3）外界细菌或病毒造成免疫失调。

（4）内分泌激素异常冲突。

（5）寄生细菌的活动：

人体肠道内的某些细菌会分泌一种蛋白，这种蛋白具有高亲和力，有类似促甲状腺激素的作用，造成甲状腺分泌过多。

（6）外界诱因造成的内分泌紊乱：

精神和神经系统的影响，如精神刺激(悲伤，愤怒，惊吓，恐惧等)、压力过大和容易生气，造成神经系统功能絮乱，都会引起甲亢病症。

（7）饮食原因：

饮食会导致人体含碘量过高或过低，都会引起甲亢导致甲亢的原因。

三、甲亢影响有多大

1、对体温的影响

甲状腺激素是维持体温的重要物质，它可以增加氧的消耗，释放热量来维持体温。如果甲状腺激素多了，有的人就会感觉潮热，身体为了维持体温恒定，就需要通过排汗来降温。如果不能保持平衡，有的人会出现体温升高，甚至高热，引发甲亢危象，可能会危及生命。

2、对交感神经系统的影响

甲状腺激素增多使交感神经兴奋，人就容易兴奋，这也就是为什么甲亢的患者脾气急躁、焦虑，失眠，甚至出现躁狂等精神症状。

3、对心血管系统的影响

心脏是甲状腺影响最重要的器官。甲亢的人心率常会增快，有些人会感到心悸、心慌等，有些人还会出现心律失常。

4、对消化系统的影响

甲状腺激素可刺激肠道蠕动，所以甲亢时患者胃肠道蠕动增加，一般表现大便次数增多，有些严重的患者还可出现腹痛、恶性呕吐，甚至肝功能的损害。

5、对血液和造血系统的影响

血中白细胞总数偏低，血小板寿命也较短，有时可出现紫癜症，由于消耗增加，营养不良和铁的利用障碍可致贫血。

6、对骨骼系统影响

对于青少年来说，如果患上甲亢，容易影响到人体发育中对于钙的吸收，长期甲亢可导致骨量减少和骨质疏松，易发生骨折。

7、对神经肌肉系统的影响

甲状腺激素增多，患者会出现肌肉组织丢失、肌无力和肌病。

8、对脂肪和碳水化合物代谢的影响

甲状腺激素增多可使原有糖尿病加重，所以糖尿病患者如果同时患甲亢，最好选择甲亢治愈高的方法。

9、对内分泌生殖系统的影响

甲亢可以造成内分泌系统紊乱。女性患者可引起月经紊乱，一般表现为月经周期延长，月经量稀少，甚至闭经以及不孕；即使怀孕后也易产生胎儿发育不良、早产、流产，甚至是死胎。而男性患者，严重者可导致不育。

四、治疗及日常护理

1、治疗方法

甲亢的治疗原则为控制高代谢综合征，抑制甲状腺激素的合成，是治愈的一种疾病。而且它不属于自限性疾病，不经治疗，是不会自愈的。

  方法 （1）抗甲状腺药物

常用的抗甲状腺药物分为两类，包括硫脲类及咪唑类。

常见的代表药物分别为丙硫氧嘧啶和甲巯咪唑。

使用抗甲状腺药物治疗，疗程较长，一般需要1~2年，有时长达数年。如果甲状腺不大、TRAb阴性或最后阶段抗甲状腺药物维持剂量很小时停药后复发率低，治疗周期短，反之，复发率较高，需要延长治疗时间。

抗甲状腺药物治疗是甲亢的基础治疗，但是单纯抗甲状腺药物治疗的治愈率仅有50%左右，复发率高达50%~60%。

方法 （2）手术治疗

通常为甲状腺次全切除术，适应症为中、重度原发性甲亢、继发性甲亢、高功能腺瘤；伴压迫征的甲亢；服药及放疗后复发的甲亢。主要并发症是手术损伤导致甲状旁腺功能减退症和喉返神经损伤。

方法 （3）放射性碘治疗

此法安全，方便，治愈率达到85%~90% ，复发率低，在近年来越来越多的国家开始采用此种方法治疗甲亢。治疗后症状消失较慢，约10%的患者发生永久的甲状腺功能减退。这是安全的治疗，全世界采用此种治疗方法的几十年中，对选用的患者尚未发现甲状腺癌和白血病。

方法 （4）中医疗

传统的中医中药及针灸疗法对一些甲亢也有较好的效果。由于医家对病情认识的辨证不同，各家采用的治法也有差别，疗效也不相同。对用硫脲嘧啶类药治疗有明显血象改变的甲亢患者，也可选用传统中医中药治疗。

这几种方法各有利弊，需要根据自身情况结合检查最终确定适合自己的治疗方法。

2、饮食、生活习惯很重要

由于甲亢在控制指标达标前是一种高耗能疾病，在这个时候，必须供给高热量、高蛋白、高碳水化合物、高维生素及矿物质，以补充其消耗。

（1）饮食以摄入高热量（比一般正常人多50%~70%）、高蛋白（一般每人每天每公斤体重1.5~2g蛋白质）、高维生素为宜，多进食清淡含维生素高的蔬菜、水果，主要补充B族维生素和维生素C。适当增加豆制品如豆腐，杂豆等，可摄入营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。

（2）每日给予足够的碳水化合物，少食多餐，可一天4～6餐。

（3）可适当增加矿物质摄入，尤其是富含钾、钙、镁等的食物（同时还能降低卒中风险）。比如香蕉、牛奶、玉米、黄豆、土豆、核桃仁、燕麦、南瓜籽等。可以早上喝一杯牛奶或一碗加核桃仁的牛奶燕麦粥；

（4）补充充足的水分，每天饮水2500ml左右

（5）控制摄碘量甲亢患者在治疗期间，控制碘的摄入尤为重要，

          1）食用无碘盐：

如果买不到无碘盐，也不用担心，由于碘具有升华现象，即温度在80摄氏度的时候游离碘会直接由固体变为气体挥发掉。

因此，实在买不到无碘食盐，在日常生活中可做以下处理：

①把碘盐先放进锅里炒一下，会使碘升华掉一部分；

②将碘盐放在有日光直射的地方存放一段时间可减少碘的含量；

          2）限制高碘食物的摄入：

常见的高碘食物有海产品，如海带、海鱼、海虾、紫菜、海蜇、海苔等，尤其植物类的海产品更要加以限制，比如海带的含碘量可以高达24000微克/100克、紫菜（干）为4323 微克 /100克、海鱼80 微克 /100克。

          3）禁食含碘的保健品。比如金施尔康、善存片。

（6）避免饮用咖啡、浓茶等，减少交感神经兴奋；

（7）避免食用辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等；

              避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味的食物。

（8）戒烟戒酒：

这是因为乙醇（酒精）加快心率，增加了心脏的负担。而甲亢患  者，本身就有心脏负担的问题，因此，在甲亢控制前不建议饮酒。另外，吸烟可能会诱发或加重甲亢突眼。

（9）规律作息不宜熬夜，减少用眼，少看手机、电视等：

佩戴有色眼镜保护眼睛免受太阳和风的侵袭，使用滴眼剂减轻眼干和眼睛瘙痒；

3、心情也很重要

精神刺激是本病发生的常见诱因。生活中诸多不良刺激因素是难以预料的，对人体都会带来一定的影响，尽管如此，我们也要尽可能注意调畅情志，及时排解不良情绪，必要时可寻求专业心理医生的帮助，尽可能保持心情舒畅、精神愉快。

4、运动的好处

甲亢患者应规律运动，因其可以帮助改善患者的生活质量，保持良好的肌肉张力，保护心血管系统，降低患者食欲。

5、早期筛查

本病女性多见，高发年龄多为20～50岁，常出现怕热多汗、多食易饥、消瘦手抖、多言焦躁、心率增快、突眼、大便次数增多等症状。正常人如在颈前摸到不明肿块，或有上述症状时，应考虑患甲状腺疾病的可能，应及时到内分泌专科就诊以明确诊治；

普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能，以早期发现甲亢患者。

对于本身患有自身免疫类疾病的人群，如红斑狼疮，应提高警惕，定期排查。

对有甲亢病史以及食用碘过量的高危人群，定期监测甲状腺功能。

以上就是关于《正确认识甲亢》分享的所有内容啦，希望大家能保护好自己健康，让自己的身体棒棒哒。