直觉是一个我曾经没有办法理解和面对的东西。今天我想聊聊这个困扰我很久的话题。
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我的直觉的斩头露角非常早。据我妈说,我一两岁的时候一个人在家看电视购物,楞是自己把音和字对上了。两三岁大的时候我爸妈为了不让我输在起跑线上,教我背唐诗,据说我一两遍就能记住,于是我爸妈就放心地不教了。然而我自从记事起就没有过这么好的记忆力,巅峰时期大概就是初中背古文稳居我们班Top2的效率,后来也就一落千丈了。
初三的时候开始做一种被研究者称为“预知梦”的梦境。简而言之,未来的某些片段会出现在我的梦里。曾经Google过,给的解释是生活过于重复,出现在梦里的时候误以为是未来。这个解释并没有能说服我,因为我在当时梦到的时候,总是会觉得梦到这么真实又这么陌生的场景有点匪夷所思,而遇到的时候就会回想起来做过这个梦,感到心里被敲击一下,然后恍然大悟。
当我意识到这个现象的时候,曾经和朋友深度交流过,也曾经发过朋友圈问,结果我的朋友圈爆炸了。一开始会觉得找到同类的欢喜,朋友圈爆炸了以后,突然觉得很失落,好像自己的什么价值被剥夺了一样,原来自己也是很普通的一员啊,这好像是我害怕的,也好像和我的认知不符。不过这也让我发现我原来真的不是一个人。
随着年龄的增长,梦里的直觉渐渐开始以各种各样的形式注射在现实中。也许是某次开始我发现自己蒙听力比认真听而听不懂再思考着填的准确率高的多的时候,也许是被高中同学教三国杀前几局乱砍人每次一砍一个准的时候,是很多个很小的瞬间,分不清是运气还是直觉在起作用。
巧合的是,差不多也是和预知梦技能觉醒的同一时间,我开始被焦虑和抑郁困扰。我看过很多书,学习过很多理论,虽然有了比较多的了解,可总是感觉缺了什么。直到今天突然想起来自己还有直觉这个东西的存在,又联系起了读的《好心情》,突然有了一个新的答案。
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其实在问大家有没有预知梦之前,我最早问过心理咨询师这个问题。老师听我描述了我的现象以后,十分吃惊地告诉我说,这是她修炼了十几年才有的能力。她说,很多孩子都有这样的能力,只是随着年龄的增长,大家慢慢丢掉了这种能力。她也说,这种能力没有办法被科学解释。
现在回想起来,其实我发朋友圈时遇到的不快的我已经有了答案。只是今天再想起来,又有了一些新的认识。我心底里总是希望自己是与众不同的,希望自己可以有别人都没有的某项能力,无论我要付出什么代价。这是一种没道理的自恋情结,更深层次的是一种“如果我不是这样就不能被接纳”的低自尊。而其实事实情况是,我是一个和别人有一样也有不一样的人。
想到这里的时候会比较担心,如果夸自己比别人强而不是说自己有什么别人没有,容易被人不认可。然后也发现了自己的扭曲想法。因为一个人的看法全盘否定是不科学的。我认真多方面总结别人的客观评价,其实对自己的认识已经尽可能客观准确了,事实也确实是大家经常说我对自己认识清晰。所以我可以相信老师说我的直觉力格外强这个结论。
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其实当时老师说的原话是“和上帝或者世界连接的能力”,似乎世界的真相就在那里,而直觉是一种通向真相的捷径。
我曾经一直没有办法接受这样一条捷径真的摆在眼前,是心底里的低自尊在作祟,觉得自己不配拥有这些。
还记得和孟老师聊过很久,聊到这个问题的时候,她反问我,“为什么不能给你呢?因为给你是最好的结果,你可以把它给别人。”仿佛上帝有一双看不见的手,不知不觉把资源配置在了最合理的位置。可是在我的认知里上帝是不公平的呀,而我为什么就能享受不公平呢?
这个问题我没有答案。我学着相信自己有资格拥有,可是为什么会分配给了我呢?我只是觉得,既然被赋予了天赋,就尽可能地发挥它的价值,造福更多的人。
其实仔细想想,聪明和好看一样,是一个可以被识别和被评价的。好看的小姑凉从小被夸就知道自己好看,从小就被经常夸聪明,自然知道自己是相对聪明一些。这和好看一样就是礼物而已,没有什么不可接受的。聪明也不是一个非要做第一才能被认可的,我的周围也有很多很聪明的同伴。和好看一样,聪明也是不一样的,不同的人对好看或者聪明的认知也可能不一样。所以好看和聪明如果成为一个标签,多半是一个概率分布下的高概率事件,它不是完美,也不是非黑即白。
我不能也不愿让自己变笨,选择用天赋为社会创造更大的价值而不是只顾自己的私利,是我能做出的最好的选择。也像孟老师说的一样,“我会因此体会别人无法理解的艰难,也会因此获得别人无法体会的成就感。”利己且利他,我相信这是个经济学意义上的最优解。
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我是一个对危险极度敏感的人。如果有一个清单没有做整齐,我都会觉得很不舒服,心底里好像已经遇见了可能的问题,却不知道怎么表述。是的,这种对于未知的恐惧就教做焦虑。
一直觉得自己的直觉和焦虑之间有什么联系,却无法描述清楚。直到今天开始明白,我的焦虑感很大一部分来源于没有解释清楚的直觉。强烈的直觉像刺一样提醒我有危险,这种危险是真实存在的,而不是很多病例里的虚假担心。而我需要做的是正确认识问题的根本。担心清单不整齐担心的不是本身,而是可能背后藏着的没有沟通到位,导致后续执行紊乱。
焦虑对于创业者是一把双刃剑,创业者更少担心忽略危险,却容易因为无法阐述危险而一直带着刺。梳理出焦虑背后的直觉是解决问题的王道。相对于强大的直觉,理性的力量看起来还弱了一些。这也是一个培养理性、获得真正智慧的契机。
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认知的改变不是一朝一夕的工作,需要一个过程。不过这个突变很让我意外,我仿佛找到了解开很多问题的钥匙,慢慢的串联起问题和答案,一个完整的拼图仿佛就在眼前。
很多焦虑其实不是没有道理,因为确实有一些看起来非黑即白的状况,以不够完整的逻辑来看,确实是没有太多选择的。所以提高理性能力是最好的办法,而这并不容易,也是解决问题的能力稀缺的原因。而这恰恰就是成长的过程。