Day 3 (补昨天)
昨晚简书忘记记录了(捂脸)，我要努力的让简书，成为我每天生活必须的一部分，让这种习惯成为一种自律，自律让我有好的习惯，每天简书记录生活。
早上：慢跑5km(Keep 不知道哪里按到了，明明跑了快6km，只显示4.7km)
晚上：健身房跳踏板操一小时(大汗淋漓)
早餐：蛋炒饭(因为有剩饭)
中餐：小米南瓜粥两碗
晚餐：小米南瓜粥两碗(因为煮多了，本来不打算吃的，捂脸)
今日体重：60.9kg 体脂28.3%
坚持运动100天，后果？期待-第3天
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
