周日外出,到附近处爬山或是看景,是我们家人的习惯。连续三个周日,我都猫在家里,因为咳嗽还没好利索。室内温度28度,有秋天的样子了。这几天我还在艾灸,比较喜欢那种温热的感觉,不知道能不能把湿寒去掉。入伏时艾灸自然最好,可那时候没有时间。有朋友通过坚持艾灸彻底治好了畏寒的老毛病,我想,我也可以的。