坚持打卡第三天《学习力》

图片发自简书App

亲爱的简友晚上好,又到了打卡时间了,今天的内容是本书第三章(p70-p89)页,每天进步一点点,坚持带来大改变。

昨天学习的是一些方法,今天呢?咱们就要行动起来了哦!找到自己的方向,让人生时刻处于激活状态。首先呢就要用微梦想清单了,之所以称之为微梦想,那就是因为这些梦想是您稍微努力就可能完成的,不会让思想受挫,且离目标越来越近。

文中有这样一个例子,假如我们活到了75岁,一个月为一格,算一下人生其实只有900格。在这个设计里900格只有一张A4纸的大小,如此短暂的人生怎么才能更有意义一些呢。运用微梦想清单,结合自己的900格设计,把经历过学过的内容填进去,要记得填进去的东西才是关键。

改变从一份微梦想清单开始,参与21天的打卡,微小的梦想,以清单的形式写下,慢慢实现。

如何制定微梦想清单呢?                          以每日的时间为准,每天大概有多少时间可以建立适合完成的微梦想清单;以事件为标准,21天需要21件事情,建议要让这21天张弛有度,更加有趣;以主题作为标准,每个月固定一个梦想清单主题,比如本月主题写作,通过向高人请教,参加课程等多样的形式完成梦想清单。

随时为微梦想清单收集灵感,不管是在阅读文章,看电影,书本,与人交谈,广告都要养成随时记录的好习惯,让微梦想清单变得更加有趣。

要有自己的关注点,寻找人生的方向,尝试三年来看,一年来看,一个月来看,一周来看,一天来看,每小时来看,不能总盯着自己的方向,却没有维持良好的状态并落实到行动中,这样即使方向再正确,梦想也不会有实现的一天。

行动起来了,加油加油~~

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