感悟如下:
1.成年人的世界,没有绝对对错,但要有识别和纠正的能力
2.凡事不要等到万事俱备,有一些希望就去具体行动
3.包容心,平常心,淡定。不要因为一点外在小事情影响心情和情绪,调节情绪的能力至关重要
4.不要期望外在,别人等等给予你想要的一切,所有的一切都在情理之中,万事皆有因果,要学会用方法和技巧
5.面对问题学会跳出问题本身去思考,不要一厢情愿的去钻牛角尖
6.原则上任何问题都有解决办法,不要悲天悯人,遇事总有转机
7.不要过分依赖,信任一个人,要有一个人过好生活的能力,任何时候都把自己生活,精神,身体安排到最好
8.临渊羡鱼,不如退而结网,不要因为朋友圈或者言论焦虑,做好自己就可以
9.找到问题就去解决,逃避没有任何作用!
10.不要追求完美,会害死你!