自从我专注学习心理学和家庭系统教育以来，女儿收到的影响是比较大的，她的情绪控制能力和认知都得到了很大的提升。
我们刚搬家的那段时间，可能换了新的地方，每天早上女儿会有一些起床气，我始终保持温和而坚定。前天我跟女儿聊天复盘那段时间她的状态，我说我从刚开始用大篓子去接她的起床气，到后来用桶，再后来用盆、用碗来接起床气，跟她讲她的起床气是怎样一点点变小的，又是怎样的被我接住的。女儿说：妈妈，你接住我这些气，你自己不会难受吗？我说我只是拿东西把它们接住，并没有进入到我的身体里。现在有时候她生气，我会问女儿需要我拿什么来接呢？是拿盆还是拿碗来接呢？女儿也就被我逗笑了。很赞！
前天早上，由于我很早要上余教练的直播间，所以早上没办法送女儿去上学。我前一天晚上我跟女儿说好，第二天要自己起床吃早餐，如果不需要爸爸送的话就自己去上学。那天晚上，女儿提前把校服穿好，戴上红领巾上床睡觉。第二天早上女儿自己起床吃完早餐去上学了。很赞！
上周期末考试，女儿知道成绩后很开心，跟我说自己定的目标全部达成了。老师让学生们自己定目标，语数英三科都达成目标，可以向家长申请一份礼物；如果没有达成，也需要自己事先制定惩罚。女儿定的目标分别是语文96数学93英语97，成绩下来，女儿的语文97.5数学96英语98，哇哦，都达标了！女儿说目标都是根据自己的平时成绩制定的，数学可以多预估2分，有点保守了。说到自己的两位好朋友制定的目标是三个满分，结果都没有达成。女儿说根据自己的实际情况，制定一个努力可以达成的目标，会给自己更多的自信。很赞！
