早读有你Day10

早读书目:复读《生命的重建》

早读者:果果

早读笔记输出:

“我满怀爱心倾听身体的信息”

我相信,是我们自己创造了我们称之为疾病的东西。准确的说,是我们不间断的思维模式决定了我们身体的动作和体态。

这一章讲述了很多身体部位出现问题所带来的一些情感上的问题。

我对书中乳房这部分的文字感受很深。

书中这样写:当乳房出现问题的时候,通常意味着我们“过于母性”。母亲的责任之一就是允许孩子“成长”,我们需要知道何时放手,何时松开保护的臂膀让他们自己行走过度保护会使别人无法处理他们自己的事情。有时我们专横的态度会使事情变得更糟。要懂得“归位”的重要性。

一个关系的结束并不意味着我们有什么错,也不意味着我们的自我价值降低了。发生了什么并不重要,重要的是我们如何对它作出反应?我们自己对自己的每一次经历负责。如果你想要别人善待你,你就要检查自己的哪些看法需要改变。

我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。

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