最近给自己定了个目标——6点半左右起床,无论前一天晚上多晚睡。看打卡记录,已经连续第13天。
早起这半个小时,是我不被打扰的阅读时间,是那种可以专注看进去书的时间。
我朋友说我很自律,说早起就可以立马把早起纳入日常,说运动就可以坚持好几个月。我其实并没有觉得需要多大的自律,不过是以终为始的执行而已的。
我想要内心充盈,于是我愿意早起看书。
想要身体健康,每天都有一丢丢的运动量,即使时间不会很长,但我可以当习惯样做下去,日积月累,变化也是会非常明显的。
“以终为始”这个词,其实是我最近才看到的,但也才发现自己是以终为始的践行者,并从中收益,比如当下的日更写作,就是“以终为始”的案例佐证。
在一个个小目标设定并达成,让愿望一个个去实现,真的可以让我更自信一些,即使外人看不出来有多大变化。甚至如梵高所言:每个人心里都有一团火,但路过的人只看到烟。
按自己的节奏来,慢慢活成自己想成为的样子吧~。