最进因为要做大健康产业，所以一家三口都做了体检，在体检后发现我们一家三口的身体都是严重的亚健康，而女儿和老公都比我更严重，知道了我们一家三口的身体健康状态后，我们不仅在吃我正要从事的这样健康产业公司里的产品，同时我们家也从过去的天天吃外卖，调整到了我现在至少要亲手烧两炖饭。
现在每天烧什么饭菜我也要考虑我们能不能吃，不在像过去什么都可以烧什么都能吃。女儿现的身体很虚弱，不能大补不能吃刺激的食物，所以家里吃饭的饮食基本上现在都以他为主，昨天女儿就说今天早上要喝红豆和红枣汤，中午要吃拌面晚上吃水饺，所以今天一大早起床，我就去把今天要做的菜的食材买回来，中午女儿还在睡觉的时候，我就已经把她今天要吃的拌面的浇头已经给他烧好了，等到她起床以后煮了一点荞麦面，这样浇头一盖就可以吃了。
下午一直都在忙着包饺子的事儿，因为女儿要吃韭菜鸡蛋水饺，所以买回来的韭菜要一根一根的挑选，挑选完以后还要把它洗干净，沥水，把水沥干，在韭菜沥干的时候再炒鸡蛋，因为鸡蛋炒好以后要放在那里冷去，不然的话和韭菜拌在一起的时候韭菜就会被鸡蛋的热度给热熟，这样饺子不仅不好吃，而且里面会有很多的水，包起来也不好包，在炒好鸡蛋炒以后在开始来和面粉，因为自己擀的皮子又干净，然后口感又好，所以每次包饺子的时候，只要我的时间不是很紧张，我都尽量的选择自己和面，自己擀皮，今天整整一天就只做了这几件事，此时此刻我的脚板都已经很疼了。
虽然有点辛苦，看见老公和女儿吃的都很开心的样子，我也很开心。
