什么时候患上的抑郁症倒是记不太清楚了，只知道确诊是在去年的七月。前前后后住院了三次今天是出院第三天，下午画画的时候突然觉得自己像个空壳子，完全感觉不到是个有灵魂的人，这种感觉是常有的事。开这个文集是为了记录一下每段时间的状态，因为我的记忆力变得异常糟糕，可能是刚做完电休克治疗的后遗症但是还是觉得记不住很多东西挺可怕的。
刚开始情绪完全没有出口，我是一个不怎么会发泄情绪的人，我原来自以为自己是一个特别会调节情绪的人，但是在第一个阶段我完全失去了这种能力；我的情绪开始变得不可控，在学校散步时会突然崩溃掉，这时候只有躲进路边的灌木从里等着眼泪流干净。这样的状态持续了很长一段时间，我称这段时间为灌木丛时代；我的灌木丛时代大概持续了大半年，最开始我以为只是自己太矫情了过段时间就好了，我是一个很感性的浪漫主义者，所以偶尔的情绪失控就以为是正常问题，直到寒假开始，疫情也随之而来。一直到五月之前我都是昼伏夜出，吃饭也是晚上自己去吃，我丢失了社交的能力，每天除了吃饭上厕所以外一律在房间不出门，直到一段时间后每天要到天亮时候我就开始紧张的牙齿打颤浑身发抖，这时候我才意识到我可能真的需要去看医生了，但是疫情之下如何去看医生呢，我就这样任由抑郁在我的心理野蛮生长；
确诊是在去年的七月，当时我去了深圳找兼职想消磨一下开学前这无聊的时光，毫无疑问那并不是一段说的上美好的记忆，我去了医院和医生说我睡眠很差，那时候差不多一天只能睡3个小时，医生就让我去做一套测试题。我知道是关于抑郁症的，没有好一会结论就出来了，重度抑郁症加上中度焦虑症。虽然很有心理准备了但是还是一下子没能接受住，医生问我的问题我一个也记不住了，只记得当时脑袋糊糊的说了很多不知道。
