靠书和电影汲取生命养分和灵感的创意作家李欣频说过，一本书展现了一个作者数十年的生命旅程，是我们很好的人生参考，也是我们的捷径。
而她在最快的时候，一天可以读到六本书。在知识更新如此迅速和宽泛的时代，如何提升阅读速度和阅读量呢？
书评家印南敦史在《快速阅读术》这本书里说，对于普通人来说，只要掌握了一定方法，一天一到两本书，一年完成700本的阅读量完全不是问题。
打破常规阅读理念，像听音乐那般的流水式阅读
在我们从小所受的教育里，阅读是很严肃的事。常被教导，读书要一板一眼，不可以吃零食，不可以看手机等。读书就是要把看过的东西一一印在脑子里。可作者说，这是我们无法快速阅读的最大障碍。
读书，只要像听音乐般，抓住令我们心动的百分之一的文字就够了。设想一下，十本书的话就会学到百分之十，积少成多，久而久之，自然会建立一个庞大的知识体系。
快速阅读术的第一个方法就是所以快乐的享受读书，让百分之一的文字牢牢的记在心里就可以了。
培养起自己的“多读规律”生物钟
这需要三个步骤。
首先就是框定读书时间。不管早上，晚上，饭前饭后，先根据自身情况制定一个专属自己阅读时间，哪怕每次只有十分钟。这样逐渐的培养起自己的阅读习惯。
其次，选择可以快速阅读的书。
我们都知道，有些书是无法快速阅读的，比如经典的作品，小说，故事散文等。可以快速阅读的书要选择那种贯穿全书的线索明晰，章节相对独立，无论从哪里翻开都能读下去的那种书。
最后一个步骤就是今天读的书要与昨天不同。
不知大家是否都有这样的体验，一本书放在包里，有时一个礼拜甚至一个月都读不完，那是因为我们觉得反正随时可以读，结果却因此降低了读书的进度。
作者的建议是分配好时间，一定要在同一天内读完一本书。与其拖拖拉拉的读十天，不如全神贯注的读60分钟。
掌握独特的“一行”读书法
不管读书速度的快慢，读书的最终目的都是为了吸收。为此，作者特易独创了“一行”读书法。
先做“一行采集”，把令自己心动的文字，尽量用少而精，浓缩成一行整理出来。
再从这些文字中，找出一眼看中的文字标记为“一行精华”。
最后，对这段文字做简短“一行评论”。不管是引起共鸣的或者打动自己的理由等，都可以纪录下来。
这种一行评论可以帮助我们以后在需要书中知识时快速的回顾。进而达到积累和输出的效果。
一天一到两本书，一年700本，十年就是7000本，如作者所说，读书并不是非做不可的事，但爱读书的人总是要幸福一些的。那份心灵的愉悦和充实是会上瘾的。
