本文来自微信公众号拆书帮（ID：chaishubang）
记得朋友Kyle（选择自己的创始人）曾跟我说：“每当我送别人礼物，我都会送一本书。”我当时好奇，Kyle这种年阅读200+的人会送哪本书呢？他说这本书是《你的生命有什么可能》。我抱着求知与好奇读完这本书，爱不释手，今天我将把书中核心思想拆解给大家。
正式拆书之前，我想问大家两个问题：
1. 大家觉得对目前职业或专业满意吗？
2. 大家认为幸福是天生的还是后天修炼的？
学习者01：
1.挺满意的；2.后天修炼加天生共同作用
学习者02：
1.不太满；纠结中……2后天的
学习者03：
1．不满意； 2后天修炼
学习者04：
1．不满意； 2，后天
我们可以看出一些小伙伴对于自己得职业和工作并不满意，那么问题究竟出现在哪呢？来我们一起来看书中的片段。
阅读原文片段
有的人在热爱的领域里努力，却放不下得失之心来玩。他们对自己苛刻，活得太一本正经，像台永不疲惫的机器，忘记自己也有玩耍、快乐的要求。他们活得身心俱疲。
有些人在热爱的领域里玩耍，却因为害怕努力了也无法成功从未真正全力以赴。当一份工作做不好，他们迅速转移并爱上另一个。他们表现得天马行空、毫不在意，掩饰自己对生活的无能。
还有些人，在某个领域内努力地玩，却并不热爱-这些人往往看起来混得不错，是人生大赢家，只是他们从未意识到自己除了成功或失败，还能选择玩什么游戏、和谁玩、玩不玩-还能成为选择自己人生的人。
拆书家讲解引导
上面片段中给出了三个关键词分别是“热爱”“努力”和“玩”，并指出了缺少任何一个所带来的人生困惑。
有人问怎样才能过的快乐而且有成效的一生？发展心理学提出成就了人生金三角“热爱，努力，玩耍”。好的人生就是在自己热爱的领域努力地玩。
比如，去年大半年，工作之余我都在全力研究PPT。下班后，虽很疲惫，但依然能继续坚持下去，原因无非是我热爱，我努力并看到了小成就，后把研究PPT当作玩来看待。每当做出炫酷的动画或页面我都会给室友演示。虽然整个周末看似一场忙碌，但我觉得那是一个非常美好的生活，原因无非是热爱，努力和玩耍。
学习者拆为己用
请小伙伴思考，你对现在的工作或生活满意吗？若满意的话，请一两句话分别描述你的“热爱，努力和玩耍”。若不满意，请思考“热爱，努力和玩耍”三要素中，是哪个出现问题了呢？
学习者01：
事件：晨跑 满意
热爱：每天晚上都祈祷明天不要有雾霾
努力：几乎每天都跑
玩耍：跑完很兴奋
学习者02：
我热爱的事情是课余时间写作，我感到很满意
热爱：一篇文字写出来，感觉到思想的到了表达
努力：每周保持两到三篇以上的文章，虽然文笔一般，但一直努力的写
玩耍：写作题材广泛，没有任何的局限性，但是在临近毕业找工作，总是碰壁，也有点消沉，感觉这个爱好并不能给找工作带来什么帮助
学习者03：
事件：我的工作是一名电子工程师。
满意or不满意：不满意
热爱：我热爱我的工作，因为做实验和逻辑分析很有趣。
努力：我也很努力的通过看专业书，做实验来增长技能。
玩耍：可是，我放不下得失心去玩耍，因为我觉得这是一份工作，我需要交上一份满意的答复。
所以，即使我热爱我的工作并努力，我仍旧觉得对现在的生活不满意。
学习者04：
事件：教务/学工类工作
不满意：
热爱：深爱跟学生打交道的工作，带领团队完成阶段性任务或者每年毕业季特别有成就感
努力：一直挣扎在不同团队协作和沟通中，尚不能很好驾驭跨部门协作及团队运营建设
玩耍：转型过程中，战战兢兢，紧张过度。
学习者06：
事件：教师
不满意：
热爱：深爱跟学生打交道的工作，孩子轻松学会知识，缓解了压力，帮助家长和孩子更好地相处，特别开心
努力：有时候家长的不配合会很是打击我的积极性，自身拖延。想要学家庭教育，时间不够就会焦虑
玩耍：时常开小差去做自己喜欢的事情
刚才的片段告诉我们：我们将要想过好自己的人生，找到满意的工作或生活，需要我们“在自己热爱的领域努力地玩”。那么，如何“努力地玩”呢，我们继续看下面的片段。
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