这几天,无论是在大理晒太阳,还是回北京run项目,都处在极度兴奋状态。今天也有很开心的事儿,下午还见了同学,共同讨论了一个“宏大的计划”……
一切看上去都很美好。只是回家的路上,突然间感觉有点疲惫,晚上给恩仔辅导作业也是精力交粹。于是,心情跟过山车一样的,直线下降。
遇到这样的情况,我就知道:体力低潮期到了。
这个时候的我,回归到原始状态,精力值瞬间下降。最重要的是精气神的神气值也下降,那做事情动力就缺乏,感觉浑身软塌塌,不想动。
这完全不是我的状态,但我接受这样的时刻。毕竟,我是人不是神,不可能724保持亢奋,总要休息,也有沮丧难受的时刻。也允许自己哭哭鼻子,流流眼泪。
情绪是要宣泄出去的,不管你是运动还是放声大叫,总之,不要憋在心里,憋太久,人会坏掉。
这样down的时刻不多,其实我还特别“珍惜”,因为知道这样的时刻什么都做不了,索性就什么都不做,静静地放空,或者安安静静地听首喜欢的音乐,玩玩游戏……
总之,让心情平静,最好是赶紧睡觉。我知道,自己一觉之后,马上满血复活,又是活蹦乱跳的少年。
享受此刻,哪怕没那么enjoy!
晚安。