一、请养成整理的习惯，建立生活秩序

　　你是否常觉得“这个东西还有用”，所以就留着不丢掉了呢？不整理居住空间，就等于放弃了生活。你可以亲自去一趟垃圾回收站看看，那里并非一开始就堆放着垃圾，都是日积月累的结果。

　　当我们觉得被伤害而开始对人们失望，以及困于生计而意志消沉时，懒散也会跟着到来。我们的日常生活，正是从吃完饭要洗碗、家具蒙上灰尘要擦拭、地板脏了要拖地之类的小事开始的。

　　请将用不着的东西果断地丢弃吧！或是送给身边的人也可以。总之，最重要的是维持我们生活空间的整洁。我们离开后留下的东西越简单，越能减轻家属的悲伤。

　　二、如果有话难以说出口，请用文字写下来

　　当所爱的人突然撒手人寰时，留下来的人将会受到莫大的心理冲击。

　　如果有还来不及说出口的烦恼或痛苦，可以像写日记一样，将它们一点一滴地写在笔记本里。此外，在面对面的情况下，因尴尬而无法向其他人说出口的感谢或心中的爱意，也可以用文字来表达。

　　请记得要将笔记本放在显眼的地方，这样比较容易被家属发现。对于那些因为你的离开而陷入痛苦的人来说，这是一点儿小小的体贴。

　　三、重要的物品请放在容易被家人找到的地方

　　从整理遗物的工作经验来看，我们常会在橱柜下方、枕头里、相框背后等处发现贵重物品或现金等。亡者大概是因为怕放在显眼的地方容易被别人拿走，所以藏在不容易被看到的地方吧。不过这种遗物可能不小心就被丢掉了。

　　所以如果有自己死后必须被找到的重要物品，请放在家人容易找到的地方。在死前事先写好遗书，计划好财产要如何分配，也是好的方法。

　　另外，如果存在那种你一离世就可能造成家人间纠纷的金钱问题，千万别忘记一定要事先把问题解决掉。

　　四、请不要对家人隐瞒病情

　　一位父亲因为担心自己成为独生女儿的包袱，所以隐瞒病情，在独自支撑六个月之后死亡。在去世之前，他每天都要看女儿的照片好几次以解思念之情，但在手机里没有储存女儿的电话号码。或许是因为害怕自己下意识地拨电话，讲些让女儿有负担的话吧。女儿知道父亲独自承受病痛又独自过世的事时，受到了相当大的冲击。心中满怀歉疚的女儿因此得了心理疾病，自此终生都陷在痛苦中。

　　对家人隐瞒病情，虽然暂时不会造成家人的困扰，但日后却会让家人自责一辈子。请记得一件事，就算公开病情可能会带来一时的负担，但是如果隐瞒不公开的话，反而会让家人愧疚一辈子。所以真正的明智之举，是将自己的病情告之家人，和家人共同承担。

　　五、请充分享用所拥有的物品

　　我们通常都会有这种问题，花费过多的精力来保管那些死后带不走的东西。我在整理遗物时，总是能找到一堆完全没有使用过的新东西。有位亡者将辛苦赚来的钱存起来，每天三餐只吃辣椒酱和泡菜拌饭，后来遭遇意外死亡，自己什么都没有享受到就离开了。一旦我们不在了，有些东西势必要丢掉，如果现在不使用，将来就可能再也无法使用了。所以不要舍不得，趁身体还健康的时候好好地享用这些东西。

　　我从事遗物整理工作之后，学到的最重要的一点就是好好使用自己拥有的物品，把不需要的东西果断地丢弃。不知何时用得到、只使用过几次的新东西，还有花大钱买回来的物品，都是一些我们不需要，却一直保留着的东西，这样只会让生活变得复杂。为了此刻还活着的自己，请不要舍不得使用已拥有的物品。

　　六、请为自己而活，而不是为别人

在寻死的时候，很多亡者都会抱怨他人：“都是因为你，是你造成的，都是为了你……”

　　我们应该为自己好好活着才对。以“因为别人，因为想帮别人”为理由结束自己的生命，这种行为有如傻瓜一样。自己要先好好活着，才能够帮助别人。

　　七、最后留下的，是与所爱之人的共同回忆，请在活着的时候多留下美好的回忆

　　进好大学、找个好工作、买房、买车，这些事情虽然有意义，但这些在人生的最后时刻全都带不走，也不能留在身边。真正能留下来的，是我们曾经彼此爱过的记忆。爱过与被爱的记忆会一直保存很久，即使在我们离开人世后，它也会温暖地覆盖世界的某个角落。你与心爱的家人有多久没有见面、吃饭、聊天了？如果因为 “现在很忙，有急事所以延期”，等以后想去做的时候，有可能已经无法实现了。

　　想象一下在自己闭眼的那一刻，有什么事是令你最不舍的，那些就是你现在应该立刻做的事。请与心爱的人多留下美好的回忆，它会在你人生的最后一刻，温暖地包围着你。