大家好，我是夏夜。
以往春节假期都沉浸在各种娱乐中，不是玩手机就是吃饭睡觉，今年想着过一个高质量的新年假期，于是想着给自己安排一些事情做。
你是不是也想度过一个高质量的假期呢？5个建议，让你过一个完美的假期。
1、制定新年计划
我们经常习惯以春节作为新一年的开始。不少人暗暗思考，节后要更加努力工作？还是换一份工作？亦或者换个行业？或者打算创业？
新的一年，你有什么计划呢？可以趁着春节假期，规划一下2022年的目标。
之前元旦的时候，我列了一些新年计划。但有些不够具体，有些需要调整，因此，趁着春节假期，我想进一步完善自己的新年计划。
2、读几本好书、看几部好电影
趁着休息，可以把平时没来得及看的好书、好电影刷一刷。
春节假期，我打算看一部豆瓣高分电影，有时间的话，多看几部。
3、坚持锻炼
大部分人春节没什么事情做，基本上都是吃了睡、睡了吃，结果就是过年胖三斤。
还有就是疫情期间，多锻炼，就算不是为了减肥，加强身体素质也是极好的。
我们可以把锻炼加入到春节日程安排中，每天锻炼半小时，可以选择一些室内运动项目，比如仰卧起坐、俯卧撑、做瑜伽等等。过完年后，你就是最靓的崽。
我和老公打算一起做运动，每天做仰卧起坐50个，希望我们都能坚持下去。
4、多陪陪父母
春节的意义就是为了团圆，但是常年在外工作的人，一年回家的次数屈指可数。
到了春节，我们可以放下手机，多和父母聊聊天，参与他们的日常，和父母分享一些新鲜事物，让他们更加了解你。
帮着父母做做家务，休息时一起看一部合家欢的电影，除夕时一起看春晚，一起欢度新年。
5、见一见老朋友
只有回到老家，才有机会见到儿时的玩伴，年少时的同学。随着我们都各自结婚生子，聚在一起的时间更加稀少和珍贵。
春节假期，能见一面就见一面吧，毕竟，往后的人生，我们的见面次数会一次次减少，直至彼此只能从父母嘴里知道对方的状况。
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