2022-10-26

建议大家也可以来做这个练习，想内观察，把内心放空，再填满。

这里只是处理我的碎碎念，我把它们设置为付费模式，是为了让我的草稿箱看起来没有那么乱。

建议大家也可以来做这个练习，想内观察，把内心放空，再填满。

早上我情绪不算很好，但是我觉得我值得表扬，我稳住了我的脾气。没有对说带攻击性的言语，但我真的觉得早上大家都很吵。

各自安静的自己做着自己的事情，在有必要的时候发出一些提醒，不是很好吗？全程被安排，我感觉很压抑，每一帧都要控制？有毛病吗？

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