宽恕与原谅

原谅是指，对他人的过失或错误表示谅解，不加责备或惩罚。宽恕是关于自己的疗愈，与别人无关。？

原谅的焦点在别人，宽恕的焦点在自己。我们虽然无法改变别人，但可以掌控自己。宽恕并不容易，但值得我们去尝试。

“恕”字是“心”上一个“如”字，心宽了，心就自如了、自在了。宽恕是自己修炼的成果，别人有错，我们不能改变，但是可以放宽心态，内心就会变得平和自如。