腦波

一般人脑波有四种─betaβ波、alphaα波、thetaθ波、deltaδ波等四种，此四种脑波之频率分别为12~38Hz、8~12Hz、3~8Hz、0.5~3Hz。若是有禅修冥想境界者其脑波会处于gammaγ脑波，其频率可以落在40~100 Hz。

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