2026年5月1号 礼拜五
农历丙午马年3月15
气温12/25度 晴天 空气优33
今天是个好日子。
01
假期第一天，又是一个难得的艳阳天，不出去户外活动，对不起这美好光阴。
虽然不睡懒觉，但假期的闲适感，还是让人很放松，不用赶时间，啥事都可以慢慢悠悠着来。
有太阳的时候，就要洗刷刷，晒晒晒，鞋子，衣服，毛巾，还有那些花花们，都要和阳光见上一面。
做好卫生，吃碗鸡蛋面条，再出门，戴上遮阳帽，除了脸面，其他地方都不惧怕阳光，而是都需要阳光，阳光里面的营养，只有阳光能给到，必须抓住一切机会，见阳光，也就是见世面。
空气中都是阳光的味道，沉下心来，感受这初夏。小道上，慢慢跑起来，草莓也跑得欢，只是要带着牵引绳。
昨天运动量达标，步数超过14000了，比平时多了一半，今天刚刚好10584！也就是从家里下楼，出小区，到横岗转盘，再回来。
当我在跑步运动的时候，其实不是我一个人在跑，而是带着身体内的千军万马的细胞在跑。无论任何时候，都别觉得孤单害怕，就算全世界都抛弃了你，你还有你自己以及你身体内所有的友军，都始终和你在一起，不离不弃。
跑步的速度，不快不慢，没有办法唱歌，就是最好的速度标准。心率没有测过，但比不跑的时候要快那么一丢丢，其他时候，尽量保持平稳，不起也不伏，给心脏一个舒适的状态，也是爱自己的一个表现，心脏不喜欢大悲大喜。
02
五月的第一天，先要把四月收个尾。
四月最后一周，花了很大一笔钱，也算是买了个大玩具，增加了平时的活动半径，风天雨里，也不怕了，远一点路的风景，也可以去观赏了。
好的是这月A股很给力，特别是创业板，虽然总体没有跑过沪深300，但却是正收益，比上月强很多。
最近学习懂老师的定投理念，最大收获有三点，一是要有铁定的纪律，二是要有长线意识，三是有稳定的现金流。
这三点都很认可，定投纪律是很重要的，我做的不太好，因为自己的策略是不定时不定额，以收息为主，所以买卖进出点，不一定是最佳时机，长远来看，没有定时定额效果好，而且，也没有很好的体量，没有办法设定双格线。所以，继续学习实践。
其他收支都很常态化，没有什么特别要记录的。
03
有人认命，有人顺命，有人抗命，有人玩命，希望和失望交错迭生，倏尔一生。如何过一天，就如何过一生。
有人说，人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。
这话应该是对年轻说，年轻人要勇往直前，需要有一艘大船。我们这个年纪，不再追求速度，也不想祈求远方，更看重眼前，看重当下。平静中，有些小波澜，有小惊喜，就很好，更喜欢看熟悉的风景，享受最平常的饭菜，偶尔去看看外面的世界，品尝别处的饭菜，体验异地的风土人情，增加生活的阅历，要说有什么特别大的意义，其实也说不上，最终有一天，就算特别美好的记忆，都将随着脑细胞的退化，而消失无踪影的。
永远有人问，为什么美好的总在昨天。那是因为，我们不知不觉爱上一个词，叫怀念。
这些年，其实也还学会了另一个词，叫屏蔽。一边怀念，一边自主屏蔽。
怀念那些美好的人和事，屏蔽那些不愉快的伤感的，最后，就只剩下好的了。
这并不是假装做个鸵鸟，而是让内心变得干净，变更宽敞，有空间装下这往后余生的美好。
有生命科学家研究过，说做好人，做好事，祈求世界和平美好的人，是长寿人生的优质配置。
所以，在这个吵得人分不清东南西北的世界里，我们手里所持有的干干净净的初衷，不多了。千万握好了，别丢了，明天还要赶很远的路，去追赶见阳光。
