在学习成长的路上，我们有太多的人都是在不断的外求，不断的有很多的问题，很多的疑惑，不断的看到都是他人的问题，都是他人导致的如何如何；细细回顾曾经的自己跟大家都是一样，在不断的困惑中求学，求解，求知！每疼一次都是财富，然而当时无知的自己却不这样认为，痛苦时就会怨天尤人，怎么可以这样对我？怎么会是我？越是这样想，自己就陷进负面情绪里更久…这既是负面情绪的表现，也是内在没有力量的一种表现，也是很多人都会有的经历；分界线就在于有些人一直喋喋不休的继续下去，不找自己问题，永远都是他人的问题，社会问题等等，一直抱怨的过日子，最终是苦了自己还有身边的人，事情也不会因为你的抱怨而有任何的改变！智慧的人总在每一次的磨难中学会寻找自己的问题，然后改善自己不断进步。
曾经看过一个智者说的故事：世界上最后一个问题，在光明中所有的问题都不存在，之所以有问题就是因为我们一直处身于黑暗中！之所以有无法接受的很多事情也是因为我们内在的力量不够，智慧不够！所以，学习也好，寻找幸福也好，我们都要先学会跟自己相处，先做减法，减少自己的外求之心，减少自己的欲望，减少我们想要控制他人的心，尤其是至亲的人，更重要的是要减少我们想发脾气的频率，不知不觉中，慢慢的就会发现自己的内心越来越平和；这一切还是要缘自于自己内心的自我察觉的能力！只有当我们可以不断的察觉到自己的不足，然后就可以慢慢的改善，内在的力量也就会越来越强大！
古人说：深入经藏，智慧如海！充分利用我们的碎片时间来学习圣贤的智慧，多诵读经典，修自己的内心，让自己不断的跟圣贤智慧链接！不断的放下自己的杂念，让自己身心轻盈，去感知这个世界的美好；让自己内在的力量愈来愈强大，去承担更多的责任和使命！
