首先，在此声明，我之所以说“日更没话题我帮你”，并不是指我很擅长写作或者我认为自己写得很好。我只是喜欢想问题，虽爱读书不求甚解，只是喜欢胡思乱想。

经常会想为啥作者要这样说，作者认可这一观点的依据是什么呢，如果是我我会怎么描述和表达。我的观点是不是正确，跟作者有没有差异，为什么会有差异，是我的理解偏差，还是作者层次太高，我无法读懂。

我会做个记录，把新买的一本书，打开书本目录页，把某一章的章节目录抄写下来，在没有阅读之前，先根据自己的想象或者理解来填充内容进去。比如，我抄写的目录是

1.要想成功，你需要10000小时

2.人生想要质变，请先学会量变

3.选择，比你的努力还要命

4.你是哪块料，就往哪个方向努力

5.种下一个好习惯，收获一个号结果

6.一天又一天，成功的DNA就会植入你的体内

7.愿景的驱动力，让你离成功更近

8.你的圈子更好，你就会更棒

9.每一次“蜕变”，都是一次成长

10.即使没有一盏灯为你亮起，你也要照亮自己

看到这10个标题的时候，边读边想。如果是我，我会围绕这个标题，怎么展开。怎么生成一个论点，或者是直接当作一个话题来解读，还是要琢磨某个关键词来探讨比较好。诸如此类我会胡思乱想特别多，等我想到一个比较贴合实际，切实可行，又能帮助到自己或他人的时候，我就会理清思路来下笔。虽然写得都很肤浅，但不失为一种写作素材，通过有目的的有计划的练习，来让自己的文笔得到锻炼。

第一个标题：“要想成功”，怎么算是成功呢，是功成名就还是扬名立万，亦或是家财万贯？这都算成功，有本书里面关于成功的观点我特别喜欢，达到自己的人生目标就是成功了，对比昨天的自己今天更自律了，这是一种成功。学会了掌控时间，不再浑浑噩噩，也是一种成功。接人待物更温和友善，也算是一种成功。在某个领域成为NO.1也是一种成功。你想要的是哪一种成功呢？

现在还要窝在沙发追剧嗑瓜子吗，现在还要跟朋友约战王者吃鸡吗，现在还要在路上慢慢吞吞吗，比你优秀的人都在挥汗如雨狂奔向前了。你怎么敢不自律、浪费时间、不听课、不履行周计划、不努力、不进取！！！

标题后半部分，“需要10000个小时”，我粗略估算了一下，10000小时=417天=14个月（记住！是不眠不休的417天/14个月）。即使我们每一天都投入完完全全的8小时在自己喜欢的事情上面，10000个小时也需要1250天即三年半才能实现，才能成为业内专家。

如果，你已经三十岁了，也成家立业了，那么每天不可能抽出8小时来专注这件事。因为每天的工作和家庭以及睡眠已经花去大半时间，有可能每天只能投入4小时甚至更少在你有兴趣的领域，那么刚刚所提到的三年半就被延长至7年。再试想一下，各种投入其他的琐事，生病、考试、照顾老人、陪伴孩子等等，再分去一部分时间，10000个小时的计划又将延迟到十年。

十年的时间足够一棵小树苗成长，足够一个婴儿长大，足够一个县城发生巨大变化。那么真正能够坚持十年，花10000小时专注某个领域的人，其实真的已经寥寥无几了。

之前看到过一句话，圣人者，“剩人”也。所谓圣人，恐怕也不一定就拥有多大的天赋，而是有坚韧的毅力，能够自律并不断地突破自己。

长久的专注于同一件事其实是很枯燥的，但是因为热爱，因为需要等等。这些全部都可以当作是话题，也都是我日更的素材，包括平时没时间一本本看书的话，可以逛书店，专看每本书的书脊，书名都是作者多次研究之后确定的，也非常精华，值得提炼。

这是关于平时看书阅读方面获取日更素材的办法。另外还有生活当中，“留心处处皆学问，人情练达即文章”，这话真的很实际，在与人交往的过程中，也有非常多的可取之处。

比如，怎样跟同事相处，如何让上级肯定自己，怎样在工作中更大的提现自己的价值，如何改变别人对我的态度等等，都会是很好的话题和素材，最主要还是用心吧。

像我现在只能算作是在做记录，没有深层的对某一话题进行解剖，所以文章显得非常浅显。那我的现阶段目标就是想办法丰富自己的内容，添加实例论据支撑点等等。但是这些又需要我通过不断的输入来完成。这就形成了一个很好的良性循环，让我进入阅读的第二个阶段——知道自己不知道。

那么目标就更明确了，每天还做什么，怎样做，非常清楚之后，你会发现你连早起都特别有动力和信心。

希望我的想法可以帮助到大家。

日更计划达成五分之一啦，2018年11月21日。

无戒90天成长训练营