中原焦点网初第38期高正瑞坚持分享第12天2022.11.16

先维持再突破

维持才是最重要，从SFBT的理论上来说，能维持现状，不更糟糕了，是比较重要的！能维持稳当，接下来一小步一小步的变化。只有站稳了才能一点点的前行。

在“失败”里转圈圈，走不出来时，我们要尊重的倾听他们的理由，接受并一般化他们的失望。当事人若感觉到自己的声音被听的，咨询师便可以探问何以没有让情况更糟糕。哪怕一点点小小的改变，只有被看到才有可能被强化。

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