自恋是什么？

自恋是一个人对自己的“喜欢”，健康的自恋是自信，病态的自恋是一种“自己不可或缺或者别人都不如自己”的感觉，潜台词是“世界没有了我不行”，“公司没有了我不行”，“家庭没有了我不行”，“这个项目没有了我不行”......

病态的自恋，会陷入一种竞争和比较中，会无意识的制造条件或者环境来和别人比较，以得到结论"我比你们强，比你们厉害".......

病态的自恋，以自己的准则和信念来要求别人，潜意识中认为自己的准则，为人处世的方法以及信念是最好的，别人应该按照“我的”标准来，如果别人不按照“我的”标准来，“我”就有理由去批判别人，去给这个反抗的人打上“不好”的标签....

病态的自恋，会无意识的使用很多的手段，从而去操控别人，比如内疚......这部分会在下面的例子中，看到详细的解释

病态的自恋，会无意识的把自己不能接受的“自体”一部分投射到别人身上......(需要在深入的理解下)

自恋的父母会给孩子带来什么？

这里以一个具体的例子来看，自恋的人会吸引依赖性人格的人，一个以为“没有了我不行”，一个愿意依赖别人，一定程度上自恋的人和依赖性人格的人是绝配。

假设父亲是一个自恋的人，母亲是一个依赖性人格的人。父亲和母亲之间这种互动模式已经形成了一个同盟，彼此满足

而这样的父亲和母亲，会给一个孩子带来什么？

首先：诱使孩子感到内疚，从而让孩子感受到“我一定得做点什么”

父亲“没有我不行”，所以总是会很忙碌，而孩子不想让父亲那么忙碌，那么辛苦，而父亲又传递出“你们没有什么用，都要靠我，而且还不是因为你们”的信号，此时孩子会感到内疚，觉得是自己的错，所以才导致了父亲的辛苦和忙碌。在内疚的驱使下，就想做点什么，不能闲着，而似乎自己怎么做，都无济于事，从而感觉到“无能为力”，“不知道怎么做”，“不知道那个期望到底在哪里，似乎怎么努力都够不到”，在这个思维下，内心就封闭了一个压抑，想要怒吼，想要哭泣的，很委屈委屈的一个小孩子。

其次：投射性认同，孩子认为“我不够好”

父亲的“没有我不行”，内在可能是一种挫败，为了不去面对这种挫败，为了回避这个挫败，父亲营造了“没有我不行”的夸大自体，由于父亲无法很好处理自己内在的挫败，想把这个挫败推开，这种挫败就投射到了孩子身上，即孩子感受到自己是挫败的，而孩子认同了这种投射，认为“我不够好”。此时可能要问孩子为什么要认同，因为爱。孩子对父母的爱是特别纯粹的，在自我意识懵懂发展时，会被父母催眠，从而出现认同。在孩子时代，“我不够好”是被父母的眼睛盯着，“我做什么都不够好”，"我到底要怎么做“.......这种深深的压力会一直根植在孩子心中，而长大后，这一双眼睛，会变成现实世界中的无数双眼睛，感觉自己会无数双眼睛盯着，仿佛自己是一个透明人，所有在看着自己，可以看到自己的每一个表情，每一个动作，每一句话，衣服的每一个细节，实时担心自己表现不好，担心自己的想法被看穿......

再次，孩子长大后对亲密关系的抗拒

在父亲和母亲争吵，闹矛盾的压抑氛围中，孩子总想去做点什么？因为对孩子来说，父母是唯一的依赖，以为父母的争吵是自己的过错，所以想去做点什么去缓解自己的压力和内疚。可是，孩子也做不到去解决这个矛盾的冲突，如果孩子真的可以调停父母双方的争吵，那么孩子也沦为了一个工具。孩子做不到解决矛盾的冲突，是因为母亲的怒火是父亲引起的，只能父亲来浇灭，这个二元关系彼此成就，是不需要孩子来干涉的。

孩子想去做点什么？是孩子对生存的渴望，对被抛弃的恐惧，是认同了自己不够好，引起了父母亲的争吵，是慢慢的内疚。

可是孩子却什么也做不到？因为孩子努力去做，可能换来的是父母的拒绝和责骂，打碎了父亲自恋的实现，以及母亲反抗父亲自己自恋的努力。

孩子想去做点什么，而实际什么也做不到，给孩子带来了深深的无力感。此时的孩子站在房间的门口，望向父亲和母亲，却惶恐无措，恐惧，内疚，无力深深的扼紧孩子的咽喉。

孩子在长大后，面对亲密关系，也会无所适从，内在既渴望又抗拒。

如何逆转呢？

那个孩子，可以在门口转身走开么？这个二元关系和我无关，一切都不是我的过错。