晚十早五

昨晚例行早睡了,到了八点多就开始犯困,赶紧提前缩短晚上睡前安排,21:43熄灯,手环监测到22:04入眠,今早5:08自然醒。

PS:昨天中午睡了一个多小时,和蕴&司泓一齐睡。司泓睡前因为出牙的关系,很烦躁,最后是趴着自己摇摇摇摇摇睡着的,蕴说觉得太可爱了,她等司泓睡了,自己才睡。

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