上午在《爱.悦.读》直播间读《怦然心动的整理魔法》麻烦的文件应这样整理,讲到整理讲座的资料,可以全部扔了。听讲座重在讲座本身,感受现场氛围和老师热情。这段话太赞叹了!上彼尚老师的《轻而易举的富足》或其他老师的现场课,是感受现场开心的氛围和彼尚老师的开心喜悦丰盛轻而易举的富足这样的状态。我要做一个开心的人,我要活出老师的活力、健康、热情、合一的状态。碰触到某一个点,瞬间内化入心,回家实践才最重要。我当时碰触到的是要做一个开心的人,我在课堂上疯狂的跳舞,回家就开始学跳舞,玩各种自己喜欢的事,慢慢活出了开心的状态。大多数人在研讨会上录的音可能不会听,做的笔记也不会看。
我看到这一段,马上把手机中上次罗钧天使分享的迪拜财富课的课程笔记删除了,好几次都舍不得删。心一下子空出了一部分出,又能吸入全新的东西。
人生又何偿不是一边清空过往的人、事、物,一边结识新的人、事、物。其时每样物品都有使用时效。我们舍弃物品的过程,又何偿不是一次与物品的生离死别呢。行一个仪式,洒几滴热泪,说一声感恩,挥一挥双手,道一声永别,谱新的篇章。
我们或纠结或坦然,最终放下转身向前。我们就在得失间,任时光匆匆流逝。
千事万事千物万物千人万人始落幕
千秋万代千帆万渡千呼万唤终回归。
一颗平常心,若循于自然,定怡然自得,
读书是引领我们的行为,否则就失去了读书的意义。这也是自己在直播间读书的初衷。重新理清思路,在生活中实践。
每天在荔枝微课直播间读这本书,各个功能的操作越来越熟练。选择的音乐、图片,撰写的文,发出的声,吐出的字,均发自于心。从微微的紧张到自如的表达。声音变得流畅,语气开始变幻,声调时高时低。重要的是说话变得中气十足。这点变化让自己惊讶。循心而行的事,定是先养自己,再养别人。个中深意唯做时才可体验。
那么我只是在做一件喜欢的事。走着走着,便有天使指引自己读《轻而易举的富足》,我又建了一个直播间,直接用了她家的群名《开心喜悦丰盛轻而易举的富足》读这本书,一切都超出预想。里面所涵盖的深度广度厚度,浩翰无边无际。足够一生来实践。很多人在读这本书的时候,我在喜马拉雅上录过一遍,就不愿意再读。我不喜欢重读一本书,也不喜欢读讲理论的书。以前听太多人讲道理,又生猛地啃了一些并不喜欢的书。
如果现在要让我来读一本书,一定是开心的状态,有美妙的音乐,读起来很享受。否则谁也勉强不了。就自己来打造直播间,符合我所有的喜欢。
开始徐悦天使邀请我去她群里读,我自是很享受,还清理了一个左右自己几十年的负面信念系统,彻底从妈妈的子宫里分离出来,成为一个独立的个体。意义之深远已无法用文字描绘。后来还是享受在直播间读,然后转发出来给大家。开始两天只读不解读,徐悦天使提醒:“你要解读啊”!第三天莫名其妙就开始读一段解读一段,还挺有感觉。慢慢地越读越兴奋。
先生带女儿和朋友一家去达拉斯买东西。我一个人在家,极尽所能地做喜欢的事。躺着读,坐着读,一不小心读到11点40分。肚子开始呱呱叫,从冰箱里拿出水果及其他备用食品,先补充一下,又为自己做了面片。算是一个人的懒人餐。
食物简单又平凡,拼出来美丽无边 ;食物在手里如颜料,瞬间变身艺术拼盘。我喜欢这种好感觉。
前几天平生第一次卤了牛肉,尽管租住的房子厨房小,用具少,调料少,极简单,够三人,觉得好。在广州时学习了《空生妙有》微课,做了一轮彻底整理,我一直说过极简生活。这,就是极简,其时食品并不简单。
做美食,外在环境不是问题,关键有一颗开心、喜悦、大胆尝试的心,一切都朝着好的方向发展。做出来每一道菜都惊喜。
对一个在生活中变化多端,不爱按常理出牌的人来说。恰恰呈现出了自己的本色。创意乃自己的强项。我深切地了解一次自己。一个人的真相,又要经过多少次的经历,才深入了解一点点。
人一生中,每个人内在的潜力都很大。只要放下限制性的信念,就能一层层挖掘出来;只要有如孩子般鲜活的心,就能创造出一个又一个奇迹。
孜孜不倦,探寻人性;生命不息,探索不止。我们一步步探索着未知的自己。
第一次卤牛肉, 不试不知道,一试吓一跳。煮时肉香诱人,入口舌头惊喜。我太爱这道菜了,关键是两家朋友都爱。以前市面上买来熟牛肉未必有它好吃。
这道菜注入了开心、喜悦、希望、爱。是世间独一无二的味道。
洗衣服、叠衣服、擦地板。修剪了粉玫瑰花,一片一片和它们打招呼,吻遍了每一片花瓣,欣赏它们的风姿。把有痕的花瓣摘下扔入浴盆,淋了一个玫瑰花浴。睡一觉起来,做好米饭。听一个声音说:“读这书就是和真我谈恋爱,去读书吧”。
我便去直播间读《轻而易举的富足》第27天的内容。这几天的内容一天比一天精彩。读得自己情深似海、荡气回肠、豪情万丈,简真就是与自己(真我)谈恋爱。
读到快尾声,听到门铃声,先生女儿满载而归。朋友帮忙送东西上楼,和她们道谢道别,开始做晚餐。用餐时听父女俩讲他们遇见的事。餐后我读完剩余部分,就开始了今天的记录。
一个人的时光,可以慵懒,可以随意,可以庄重,可以优雅,可以低头,可以含笑,可以兴奋,可以知性,可以率性,可以自在,可以豪迈。
多少面相,不为人知,面面精彩;你愿你想,不管不顾,尽情呈现。
尽情享受独处的时光!给予自己敞开的自由!
题外:
晚上我们一家和谢博士父女一起散步,两姑娘要去麦当劳玩滑梯,经过校园看到运动场里人声鼎沸,动感的音乐飘荡在校园上空,原来是大学生在训练橄榄球。
美国人做事轻松,校园里除草的工作人员全是开车作业,每个餐厅外都有车道方便开车取餐,银行取钱也可以直接在车上拿钱离开,修路绝不会撬掉旧路,直接在上面补,往往看到路中间高,两边略低。但他们大多数人都爱运动。女儿就读的中学每天都有体育课,有篮球、排球、羽毛球等运动,女儿说同学们运动挺全面的。听楼下上小学的妹妹说开设的课外项目更多,每天还会在很大的户外运动场玩滑梯、荡秋千等。听另一个中国姐姐说小学比中学大,是因为小学有一个很大的草坪,是让小朋友在这个大草坪上自由活动。互相认识,加强交流,培养社交能力。
我一边写没认真看学生们打球。恢宏的球馆,标准的比赛场地,场上热火潮天,真以为是一场正式的比赛。
两小孩哭着脸,吵着要去M当劳,M当劳里只有几桌人。蓝红的滑梯,如一个巨人直达天花板,稳稳占距一角。两小孩已扑了过去,钻进滑道中兴奋地尖叫。我靠近这个庞然大物,告诉先生:“小孩子这么兴奋,其时连我都想冲进去玩”。
我们制止了好几次,声音才小一些,最后小朋友恋恋不舍地走了。
随笔记之,以做纪念。