看心理医生真的有用吗？

心理学是涉及大量学科的交叉学科，是一种典型的复杂科学。

很多心理问题，基本上是系统级别的问题，而不是系统中某个零散单元要素的问题。事实上，要素的替换对整个系统来讲是影响最小的（举个例子，换一个员工或者高管，并不会影响整个公司系统的运转，该怎么转还是怎么转），这就是为什么看了心理医生还是治标不治本。因为很多时候，你需要的是重建整个系统，而不是单个要素。

心理问题远远不是几句鸡汤就能解决的，也不是学那么几个专业名词然后对号入座就能解决的。很多心理医生水平还不如我呢（摊手）。