【0122 读书清单】大人其实也只是幼稚的小孩

001.

孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。

当这两个需求没有被满足时,他们就会觉得沮丧。

002.

每个孩子感到沮丧的程度都不同,但都会导致他们做出某种偏差行为。

尼尔森说:行为不端的孩子不是坏孩子,他们只是沮丧的孩子。

003.

沮丧的孩子主要有4种偏差行为:

引起注意

权利斗争

报复心理

自我放逐

004.

前两种行为的目的是满足孩子的两大需求。

而后两种则是孩子觉得需求永远不会被满足时,被深刻的沮丧和痛苦驱使而做出的毁灭性行为(通常是自毁)

005.

孩子为了保护自己,会本能的把这些痛苦丢到潜意识中,所以孩子几乎很快就又能快乐的玩耍。

但是当他们长大成人后,亲密关系会诱发出这些被隐藏的需求。

006.

因为亲密关系,人们会再次回到小时候,面对亲近的人,那些被隐藏的需求就会爆发出来,希望得到满足。

007.

但是我们之前说过了,伴侣不可能满足你所有的期望。

所以,当你再次因欲求不满而愤恨时,你会重新感受小时候在同样情况下所感受到的沮丧。

008.

然后你会做出和小时候相同的偏差行为。

而偏差行为的目的往往是为了控制伴侣,希望他们满足我们的要求。

009.

如果对方不愿意主动满足我们,我们就会耍点小伎俩(引起注意、权利斗争)来诱使他们这么做。

如果前两项行为不奏效,至少还可以用报复的手段(报复心理)来扳回一城。

如果这样仍不行,就干脆放弃,把自己缩进冷漠的壳里(自我放逐)。

010.

亲密关系其实让我们有机会重新面对并治好旧伤,从而改变衍生自伤痛的错误想法。

参考书目:《亲密关系》


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