文/马迪
2016年，一场大病改变了我，当时我的情况很糟糕，我所在的县城医院不敢接诊，直接转到市中心医院，由于情况紧急，来不及转到省医院或北京医院，市中心医院的主治医师们在研究后，让家属签了一系列在救治过程中出现意外医院不承担任何责任的协议后才对我进行救治。在抢救的过程中，我的两只胳膊已经布满针眼，没法打吊针，只好扎在脚上。吃的药碾成粉通过胃管打进去，但是只维持了两天，胃出血没法再插胃管，我昏迷了八天，滴水不进。但是奇迹般地醒过来了……
打不死我的必使我强大……
我所说“黑色生命力”特指那些，经受过巨大的压力、逆境或创伤，并渡过、幸存下来的人，最终展现出来的一种力量。
我体验过极端负面的情绪，因此比一般人拥有更复杂、更广泛的情绪体验；能感受和体会的情绪是更多样的、范围更宽广的。
在经历创伤而幸存的过程里，我曾与自己极端的负面情绪做过正面交锋。在这个过程中，学会了如何与自己的时候悲痛、失望等负面情绪同在，虽然负面情绪总是令人不快，但也从中学会了不在负面情绪前手足无措。
我熟悉痛苦，虽然一切仍然不会变得容易，但我的确比没有经历过重大负面经历的人更懂得如何处理痛苦。
除此之外，我也更能感受到他人的情绪。痛苦的人比快乐的人更能真切地对他人的情绪感同身受。这可能是这些自己曾深刻体会过痛苦的人，对他人痛苦的一种“条件反射式”的敏感。
我尝试过对复杂的人和事进行认知和理解，因为曾经经历过极端的状况，对真实世界的复杂有着高于一般人的认知，比如“本该是世界上最疼爱我的人，却做出了伤害我的事”，“本该相互坦诚的人，却相互欺瞒”等等情况。我相对更少的对这些复杂的问题感到意外。
在穿过创伤的过程中，我承受了一切压力，也曾感到绝望或愤怒，但最终成功的消化了这种情绪，对这个复杂的世界有了新的认识与了解，也能为世界的所有复杂情况做好准备。
我更容易从不同的视角看待真实。比一般人更清楚地了解：世界上没有黑白分明的“好”、“坏”。学会了换位思考——更能从不同人的角度出发去思考问题。因为曾经极端的痛苦曾经逼迫我不得不去揣摩他人，非常困难地去解读伤害自己的人和事件——我在这个过程中得到了锻炼。
在这个过程中 我还获得一种人生哲学：
首先，我变得更加“自我依靠”。在度过创伤的日子里，我体会到了自己比想象中更强大，更相信自己是可以依靠的，这种肯定自己与价值感的提升会成为支撑我度过人生中更多坎坷与挑战的力量。
同时，我也会变得更珍惜关系。在度过创伤的日子里，不论是因为曾经寻求过或获得过的他人帮助与支持，还是曾经失去过重要的人，都让我更懂得感恩，珍惜人与人之间的关系。
另外，经历过创伤，也让我不再一味对世界抱有美好幻想，而是对人生的艰难与坎坷有了更多的心理准备。尽管这在外人看来，或许这有些悲观，但我却拥有了一种面对世事变迁的平常心。
面对黑暗，你可以选择穿越它并获得力量。
