《生命之书》
二日二十二日 二元对立的冲突
我怀疑是否真有邪恶这个东西。
我们时常说世上有善也有恶。我们总认为忌妒是邪恶的，而爱是良善的。但我们为什么会把现象划分为二，然后说这是善的，那是恶的，并因此而制造出二元对立的冲突？我的意思并不是说世上没有忌妒、怨恨、残忍、不慈悲或缺乏爱，而是为什么要把生命划分成善与恶？难道问题不是出在缺少觉知吗？很显然心若是能完整地觉知，保持警醒和警觉，就没有所谓的善恶之分了，存在的只有完全觉醒的状态。这样良善就不再是一种质量或美德，而是爱的真实示现。爱如果示现出来，就没有所谓的善或恶了。你如果真的爱某个人，是不会去思考善恶问题的，你整个人都充满着爱。只有当爱或全神贯注的觉知不见了，才会有真相与理想之间的冲突。这时我们才会认为自己目前的状态是邪恶的，未来应该变得更善良一点。
观察一下你的心智活动，你会发现心若是不想变成什么，妄念活动就会静止下来，但又不是一种停滞的状态。这样的状态往往会有完整的觉知，而这便是良善。
2023年02月22日，星期三 天气：多云
关键词：要事第一（行善日）
一、本月核心词回顾：
今天连接了吗？yes
今天喜悦了吗？yes
二、整体模块复盘：
埋珍珠：要多看积极的一面，少看消极的一面，对他们的付出心怀感激。《极简父母法则》泰普勒
#好事日记：
1、健康：
日照绿茶+红枣
早晚间平甩功
我真好棒啊！
2、自我实现＆个人成长：
ChatGPT尝试
3、职业发展：
连接五位客户
短视频新主题发布
4、家庭：
早上做营养早餐，送爱人到公交车站牌
我明天做到哪点会更好呢？
全心全意的的投入，全神贯注的做事情，自然进入心流状态，在这种状态下是毫不费力，内心身体被滋养的。
#感恩日记：2023.02.22
❤️感恩我生命中走过的每一刻；感恩我生命中遇到的每一个人；感恩生活的所有经历，成就塑造现在的我，感恩！
❤️感恩闹铃响在05：30，醒来先来“清晨赋能”冥想，05：58起床，神清气爽，能量充满，好开心啊！今天周三，小周末，感恩！
❤️感恩晨起一杯温水冲洗肠道；感恩一顿美美的早餐，一碗五谷杂粮米糊，一个煎饼，三片姜片给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！
❤️感恩今日丹丹老师分享：护肤品的本质
1.组成成分，原料优质
2.皮肤本质：建立屏障，保护平衡
3.不太好：分子太大无法渗透；强行进入，破坏平衡
视黄醇，艾地苯，水，配比，添加量
1.原料成本2.研制成本3.推广宣传4.分销渠道。感恩！
❤️感恩今天高效能的一天；感恩早上与泰山连接，感受到能量涌来；感恩同事文文每天开心愉悦，与我分享她近期状态；感恩共同完成三楼卫生区域打扫；感恩！
❤️感恩小红书持续更新，感恩每天上三楼变成自动，自愿之举；感恩站在露台刚巧看到三只小花猫嬉戏；感恩生命的灵动在我眼前展露；感恩禅心姐，贝壳姐持续点赞，感恩！
❤️感恩爸妈从德国带回指甲剪；感恩及时剪断指甲；感恩信息部负责人提醒我锁好院门；感恩辛经理中午为大家煮饺子🥟；感恩同事们在厨房聊天，吃饭，感恩！
❤️感恩今天开始践行零极限清理，与客户连接；感恩与他人连接中我感受到滋养；感恩凡我所想皆可创造，感恩！
❤️感恩爱人陪我晚饭后散步；感恩金钩般的月亮倒挂天空；感恩夜空中最亮的星星；感恩每颗与我链接的星，谢谢你！
❤️感恩与17组家人钱钱的连接，传递给我ChatGPT，给我注入能量，打通连接通道，萌发连接动力；感恩丹丹老师推荐阿喜，意义时代家人推荐阿文，给我演戏场；感恩我灵感涌现，开启实验模式；
❤️感恩周三“小周末”，开启零极限清理与职场目标实验；感恩我连接的5位客户，我爱你；感恩检察院Y主任，感恩工行Y行长，感恩感恩我被连接滋养，我在每个人的交流中感受到能量交互；感恩有新的理念触发，创新；感恩！
❤️感恩周四幸福生活继续；感恩持续践行零极限清理与5位客户连接；感恩一天生活井然有序；感恩有主动连接我，有意向合作的客户；感恩持续组织罗盘学习，感恩！
❤️感恩方便快捷的手机银行；感恩我充足的金钱足以支付大宝贝儿的学费；感恩大宝贝儿聪明智慧；感恩婆婆最好晚饭，回家做下就可以吃饭，好幸福！感恩！
❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩我健康身体；感恩我通透心灵；感恩时时与高我连接；感恩我财富源源而来；感恩我好事绵绵不断；感恩每天都是我最好的一天，感恩！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
-疗愈·奇迹·利他
❤️今日好事冥想
2022.02.22
❤️今天分享感恩打卡的应用，我好棒
❤️今天带领两位小朋友开心玩游戏，我真棒啊！
❤️今天主动MX姐，SW，我真棒啊！
❤️今天开启赋能模式，口吐莲花，给世界添加美好，我真棒啊！
❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了
❤️今天我日行一善了，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！
我好棒啊！我是全宇宙最棒的！我爱我自己❤️
我爱你，谢谢你，感恩你，祝福你，温暖你❤️
❤️感恩#臣服实验#Day114 2022.02.22
事件：今天钱钱问我，ChatGPT注册了吗？
感受：前天折腾了近两个小时未果，一开始浓厚的兴趣被打压下去，不想弄了。
觉察：觉察到立即转念，臣服当下。遂询问钱钱体验感受，她现在已经充分使用，发挥作用，套用她自己的话“俨然是个贴身小秘书”。奥，这一下子又引发我的兴趣。研究一下，先从“阿喜”“阿文”开始，看看他们回答问题的方式，找到规律。
哇塞，利用几种不同的问题架构，体验各种应对模式。哈哈，太好了！超级棒
