9月19日 用心练习自己的签名 签名虽小，却是一个人递给世界的微小名片，它藏着书写时的心境，也映着对当下的重视。一笔潦草的敷衍，或许会悄悄弱化做...

9月18日 讨价还价中的智慧 在日常生活中，我们常常会遇到和人讨价还价买东西的情况。这看似是一件小事，却蕴含着不少的智慧和技巧。讨价还价不仅仅是...

9月17日 把那些紧握不放的执念轻轻松开 很多时候，人的疲惫来源于不愿放手的执念，不属于自己的终究会离开，何不学着松开紧握的手，学着放下，轻松就...

9月16日 吃一棒鲜嫩的玉米 闷热尚未完全褪去的秋日里，剥去层层翠绿的苞叶，露出金黄饱满的颗粒，咬下一口，清甜的汁水在舌尖散开，带着阳光与土地的...

9月15日 把那些缠身的疲惫放到公园的步道上 很多时候，人的倦怠来源于连轴转的生活，紧绷的弦总要有松弛的时刻，何不在公园的步道上走一走，让脚步跟...

9月14日 把那些勉强自己的妥协收起来 很多时候，人的疲惫来源于不懂拒绝，明明不愿却点头应允，把他人的期待扛在肩上，自己的需求却被一再忽略。 说...

9月13日 试着尝一口从未吃过的食物 生活里的新鲜感，往往藏在没试过的小事里。一份没尝过的小吃、一种陌生的蔬果，或许就藏着意料之外的惊喜，为平淡...

9月12日 把一颗希望的种子播进心里 很多时候，人在迷茫中会失去方向，生活的琐碎与挫折容易磨平热情，可若心里有颗希望的种子，就像黑夜里有了微光，...

9月11日 静听落叶 很多时候，人的焦虑来源于纷飞的杂念，外界再喧嚣，何不学着静下来，听听落叶的声音，心安便会重新回到我们身边。 静听，对浮躁是...