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9月21日 来一场轻松的智力测试游戏 偶尔和自己玩一场智力测试，不是为了证明聪明与否，而是给紧绷的大脑松松弦，在思考中找到新鲜感。 智力测试像一把小小的钥匙，能打开平时忽略的...
9月20日 把童年里闪光的碎片捧在手心 很多时候，长大后的安稳里，总藏着对童年的温柔惦念。那些没被时光磨平的小事，不是褪色的旧物，而是藏在心里的暖光，想起就会让人嘴角上扬。 ...
9月18日 讨价还价中的智慧 在日常生活中，我们常常会遇到和人讨价还价买东西的情况。这看似是一件小事，却蕴含着不少的智慧和技巧。讨价还价不仅仅是为了节省一些金钱，更是一种与他...
9月17日 把那些紧握不放的执念轻轻松开 很多时候，人的疲惫来源于不愿放手的执念，不属于自己的终究会离开，何不学着松开紧握的手，学着放下，轻松就会重新回到我们身边。 放手，对...
9月16日 吃一棒鲜嫩的玉米 闷热尚未完全褪去的秋日里，剥去层层翠绿的苞叶，露出金黄饱满的颗粒，咬下一口，清甜的汁水在舌尖散开，带着阳光与土地的气息，能瞬间抚平心头的焦躁。很...
9月15日 把那些缠身的疲惫放到公园的步道上 很多时候，人的倦怠来源于连轴转的生活，紧绷的弦总要有松弛的时刻，何不在公园的步道上走一走，让脚步跟着呼吸放缓，活力就会慢慢回到身...
9月14日 把那些勉强自己的妥协收起来 很多时候，人的疲惫来源于不懂拒绝，明明不愿却点头应允，把他人的期待扛在肩上，自己的需求却被一再忽略。 说“不”，对他人是边界，对自己是...
9月12日 把一颗希望的种子播进心里 很多时候，人在迷茫中会失去方向，生活的琐碎与挫折容易磨平热情，可若心里有颗希望的种子，就像黑夜里有了微光，总能指引我们往前走。 希望，对...
9月11日 静听落叶 很多时候，人的焦虑来源于纷飞的杂念，外界再喧嚣，何不学着静下来，听听落叶的声音，心安便会重新回到我们身边。 静听，对浮躁是沉淀，对忙碌是暂停，对自我是一...
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