在我们的工作和生活中，复盘已经不是什么新鲜的词汇了。但是，还是有很多人将复盘与总结、反思混为一谈。作者在本书的第三章从概念上解释了“到底什么是复盘”。
复盘是一个体系。它源自于美军的AAR事后总结程序。
这个体系的结构是由六个问题构成：1、行动的初始目的是什么？2、实际发生了什么事情？怎么发生的？为什么发生？（这里是指对事件的真实的回忆。）3、从中学到了什么？如果重来一次，会怎么做？如果别人也去做这件事，有什么建议给他？4、现在我们怎么做？我们可以做哪些？需要向上反映什么？5、采取行动。6、分享给更多人。分享给谁？分享什么？如何分享？
简单地说就是4个W+2H。这个体系的核心是人人平等，所有人一起参与，一起讨论，而且必须畅所欲言。
所以，总结并不等同于复盘。我们平常说的最多的总结可以说是一种概括，还是停留在学习的层面上。而复盘则是一种更高级的总结，是一种反观自我的行为，是一种学习之后的导向行动。
复盘有着由浅入深的三个层次：反观、反思、反省。这三个层次从对事件的关注，逐步深入到对事件当中自我的关注。
曾子曰：‘吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？
从这句话中，我们可以理解到更深的涵义。做事情的时候，我们既要有“入戏”的专注，更要有“出戏”的能力。站在客观的角度，审视自己，找到进步的方法。
正所谓“一念一世界”，我们通过复盘，将自己置于“生产者”的角色，就会不断的发现属于自己的新世界，分层迭代自己人生的第二曲线。
《复盘》第三章 到底什么是复盘？思维导图列下：
《复盘》第三章 思维导图
