不要把社恐当成内向

今天登上万人直播间的是曾经的社恐症患者——来自包头的宋鑫院长,如今已成功蜕变成为一名话痨。

有些人分不清自己到底是内向还是社恐,内向是一个人不愿意去做一些事,不愿意去见一些人,不想说一些话,只是内心意愿度很低。而社恐是一种内心的恐惧,不管是说话、上台、还是去见陌生人,都会恐惧,会因为别人不经意的笑,就认为是对自己的嘲笑,看到其他人说话,就联想到是不是在说你坏话……由此内心就会产生恐惧。

宋鑫也分享了他学生时代的一些事,小时候是一个学霸,父母也对他说:只管好好学习,考上大学就会有出息,其他的事都不用你管,甚至可以不去交朋友。这就造成了他日后的社恐心理,也差点发生极端的行为,有一次因为自行车钥匙丢了,就埋怨自己没有用,这点小事都做不好,进行自责以至于差点冲向路上开来的汽车,想想看,如果那一刻发生了会买来多么大的伤害和痛苦。

丘吉尔曾说过:你能在多少人面前讲话,决定你未来成就的大小。

社恐的人内核,既有自卑,又把自己看得很重。治疗社恐最好的方法,就是让自己融入人群,去寻找场域的力量,到一个有爱、有温暖,有包容度的环境,让内心不再恐惧。恒洋瓦教育就是这样一个充满爱和温暖、充满正能量的场域,在这里可以治愈一切不可能,在这里你若有梦想,就必将插上翅膀!

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