前段时间孩子半夜被咳醒，我开始觉察周围怎样的生活影响让孩子身体上有最直观的反应。晚上和孩子玩挠痒痒，和孩子一起疯玩，半个小时后游戏结束。这个晚上孩子一觉睡到天亮，持续两个晚上的游戏后孩子咳嗽完全消失。我察觉到我开始有咳嗽的现象，最近工作的压力让我感受到不舒适，这个不舒适的情绪被孩子承接了，孩子身体就用生病来释放这样能量。
我经常和孩子在睡觉前玩游戏——挠痒痒，挠痒痒释放情绪，打开身体，放松大脑的游戏，还促进家庭关系，人和人之间最好的沟通是肢体的沟通，用这样的方式我们彼此靠近彼此链接，感情立马升温了。
这是我和孩子最好玩的游戏，即便出差几天不见玩玩这样的游戏，关系亲密通过这样游戏可以看到自己和孩子最近情绪状态和心里需求，麻溜的被满足，肌肤饥渴症也得到缓解。
家庭是讲关系的地方，彼此温暖的地方，有个温暖舒适的家庭氛围才是孩子成长最好的环境。
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