你是不是经常这样，心里虽然不愿意，但是嘴上还是说没关系。一次又一次的退让，并不能得到对方的尊重，只会让对方更加肆无忌惮。想要不被拿捏，请试试以下方法。
和人交往的时候，要树立起不好欺负的人设。不合理的要求，第一次就拒绝；让你不舒服的话，当面就回怼。你越是好说话，别人就越敢欺负你；你越是锋芒毕露，别人就越知道分寸。
面对别人的恶意试探，不要急于证明自己。越是解释，就越显得低人一等；越是讨好，就越没有分量。该沉默的时候就不要说话，该冷眼的时候就不要用笑脸。不解释，不迎合，不顺着对方的情绪走。
最根本的就是要有底气。可以赚钱、独立生活、不依赖任何人、不受任何人控制。你越独立，你的腰杆就越硬；你有退路，别人就越不敢轻视你。
人生苦短，真没必要消磨自己，与其委曲求全，不如大大方方活出自我。人活着，要保护好自己，才能谈得上活得体面。当你不再渴望外界的认同，不再害怕失去，内心就会变得无比强大，别人也就越不敢随意拿捏你。
