2017年2月13日
1.、早起：4:37
2、诵读经典：妈妈《易经》十卦 《心经》《清静经》
3.锻炼 ：妈妈： 抡胳膊 300个 盘坐45分，下蹲20个。
学习时间管理后，各个事件的处理，无论是从速度上，还是从接受程度上。好像都改变了很多。能合理安排时间了，发现时间更不够用了。因为自己了解时间的重要，懂得了计划，会把未来或是一些想做的事加入到了里面。
这些天广东挺冷的，加之孩子没有上学，在早起时，多少拖出了时间。所以也没有出去做什么运动。今天开学了，孩子老公出门，自己处理好几样事后。看着外面灿烂的阳光，心里与身体有一个声音在呼唤你需要走出去了。那就应心里身体的声音，我们一起出去吧。去看看我们的孔老师，过了一个年，已经有一个多月的时间没与它见面聊天了。改变以前的时间，十点多去到，周边有一些人在练习什么功夫。孔老师一直屹立在前方。中正景仰。爬了一圈山，感觉有点吃力，有些事还是得去坚持，才会收到相应的效果哟。第二圈时在心里和老师默默的说了一些话，是释放了自己吗？还是给自己加力量了，第二转上山的时候感觉轻松多了。阳光从林中直射下来，特别的温暖与力量。自己在上面看了一会书，静静的，暖暖的，爱爱自己走向了回家的路。经过菜市，去买点新鲜的菜来款待下自己。对自己也需要好点，亲爱别人的前提，得先亲自己。
回到家里，觉得有异样，看到了老公锻炼的包包。房子里没有看见他人 。看来他已经出去了，回看却看到洗衣机里的衣服已经全部晾在了衣架上。老公的杰作，心里小小的温暖。老公一直用小小的行动在改变着。从昨天学经班上，主动去介绍时有点突破以前的随意。到现在不经意的不埋怨与支持，心里很感恩。老公其实一直也算是个细心的人，为何好长时间看不一到人家的的细的呢？如果换成以前，他即使这样做了，我们又会不会去感恩，还是会觉得理所当然呢？无论以前如何，现在转变思维后，我们可以看到了，就好好的感受吧。让爱可以再暖一些，暖到我们很有力量去暖更多的人。打开音乐，《春暖花开》幸福的、阳光的、爱的味道传入心里。
如果你渴求一滴水
我愿意倾其一片海
如果你要摘一片红叶
我给你整个枫林和云彩
如果你要一个微笑
我敞开火热的胸怀
如果你需要有人同行
我陪你走到未来
春暖花开 这是我的世界
每次怒放 都是心中喷发的爱
风儿吹来 是我和天空的对白
其实幸福 一直与我们同在
生命如水 有时平静 有时澎湃
穿越阴霾 阳光洒满你窗台
其实幸福一直与我们同在
我的世界春暖花开
大地春回，原来幸福一直与我们同在。亲爱的们，《春暖花开》了，你感受到了吗？快快醒来！
