昨天和好友走在黄河水畔，有的地方需要抱树才能通过，当我抱着树时，巨大的恐惧在背部，臀部，腿部蔓延，连过了三棵树，看着那份恐惧，我不由得抚摸着背部，心疼不已。
看着有人在黄河中间游泳，也是感叹不已，为这份无惧和勇气，要是我也会游泳多好啊！
记得那次看见恐惧的外形，是像蛇一样缠在腰间，几乎不能呼吸，那是在成都的讲座上。那次看见之后，我以为恐惧已经离开了我，这次简单的一点走路，看见它藏在后背双腿，甚是惊讶。
一直以来想超越恐惧，可是一直超越不了，渐渐的安于现状，不再超越。
今天出门，想骑车去，可是没车，那就打车吧，走到路口，是单行道，只能下车穿过，却看到了电动车，突然有了超越的念头和勇气，一直以来，觉得自己不敢开车，连摩托都不敢，那个速度我会窒息，我会害怕。
今天就想试试看，哇唔，风驰电掣，好爽，看着心里的喜悦冒泡泡，我也开心不已，唉，昨天的游泳者给我的勇气，今天让我也想去突破自己，这样的一点小小的突破，身体变得如此的愉悦，看着恐惧一点一点的变小，突然的恐惧有了很多的好奇，或许是小时候被打的太多，我想我的背部，臀部，腿部真的是挨了不少的棍子，是不是如心理学说的，这恐惧就这样留在了身体里呢？如果是这样，我要怎么样和身体相处？才能够帮助身体释放掉藏在里面的恐惧呢？让他自己的超越原来昨天才看见，接下来做点什么，让恐惧可以离我远一点，这样他可以保护我的生命，又不会影响我有足够的勇气去做自己想做的事，我真的想好好的访问访问恐惧这么多的恐惧，你是从哪来的？你藏在我的身体里多久了，你知不知道我的梦想因为你而一直停止不前？你知不知道因为你我变得非常的自卑？你知不知道因为你我不敢在公众场合说话？你知不知道？因为你让我的生命一直是缩成一团的@?你知不知道当你来临的时候？我就没有办法做事情，甚至因为你，我不敢去做大事，我不敢去领导者，我不敢去做老师，我不敢去做讲师?
其实恐惧你知道吗？我特别想要感谢你，我特别想要看到你对我的其他的影响，就是你对我的好的影响，我想你保护了我的生命，我想因为你，所以我谨小慎微，不敢越雷池半步，因为你，我变得非常的小心翼翼，!不管这么说，昨天的看见今天的超越，让我觉得很欣喜，从此之后恐惧我就要和你对话了，因为我看到了你，我也知道你藏在哪里，我会喊着你的名字和你对话，我会好好的跟你说那些棍棒那些打击，那所有所有的一切早都过去了，你可以出来了，你可以离我的身体远一点，让身体解放，可以吗？
