没有反思的人生不值得过。
#周检视#第123周20190224
本周关键词： 放下 坦诚
本周总评：9分
本周1%小进步：
1、日历事件是否达成；（完成100%）
2、清单是否抓大放小、高能要事；（是）
3、幸福时光：
滋养心灵：10分
1、跟随自己的内心，允许自己探索，更多放下内心的挑剔更多理解别人；
2、在关系构建中发现自己越来越能信任别人，能够更加谦卑空杯，能够更好爱自己；
3、越来越知道自己要什么，对自己想要的能够勇敢去追求；越来越绽放自己；也懂得收放自如；
滋养亲情：9分
1）为老爸接头组织做了一次“扎花灯来寻根”的活动，老爸开始有了精神寄托和被滋养，两天都是乐呵着的，我也愿意更好地听他讲，学会给他搭建自我价值的舞台；
2）主动联系问候爸妈和公婆，表达对他们的思念；
3）主动问候先生，感恩他对儿子做的一切，在委托和嘉许中托起先生，增加先生在家庭中的地位并拉近全家人的心理距离；
4）对儿子虽然没有时间看望，但通过委托先生实现了对儿子的关心；
人际链接：10分
1、与妹子电话一小时，感觉越来越能敞开心扉更好同频，互相理解也多了，非常感恩找回了可以倾诉可以彼此成就的妹妹；
2、与同事们合作更好，与德育办新闻报道处同事们齐心协力为学校增光添彩；
3、与瑜伽老师、养生伙伴有了进一步链接；
4、能够主动结交新朋友，与易效能亲子教练团的伙伴们有了进一步的链接；能够支持小组成员成长；
️4、微习惯养成：8分
晚十早五（5/7）；均衡饮食需提升；
每周腹针（2/3）；
每周瑜伽（1/3）；
每天学习半小时（7/7）读完一本书
️5、巅峰体验：
1）给德育办搞活动助力，全程参与策划设计讲解，学会委托盘活资源，更多退出做事行列站上新高度学会指挥人做事；
2）指导寒假导图学员家庭继续加油，每天互动获得满满喜悦与能量；
3）把易效能的组织管理渗透进我们的学生日常管理，低年级孩子们越来越有序高效，向着打造有序高效、专注有趣的课堂又跨近了一步；
4）半小时搞定两个跟踪案主，越来越感觉对方主动愿意改变自己的意愿度决定了一切；
5）部分文字被全国杂志官微录用；
6）和易效能教练团伙伴们开始同题异构分享，新的举措开始收获了很多；
6、视角调整：从原来的努力做事拼命工作到现在越来越能关注人，更好地学会整合委托人做事，更多注意宏观安排微观执行；
7、高能要事时间。把本周的学习任务放在了首位，学会倒推时间细化目标更好了；还需养成工作就吃“番茄”的习惯，培养自己不被干扰的能力；更需提升自己记录别人说话信息的习惯；
下周目标
青蛙目标1、246腹针135瑜伽
青蛙目标2、心理健康个体辅导结束
青蛙目标3、常规课开班
碎片目标1、早十晚五、泡脚、每周多元运动（135瑜伽，246腹针）
碎片目标2、读书1本，音频7节
碎片目标3、教练团日常工作
好的收尾是精进的开始。做好每个闭环的复盘工作。
