12分会1组005兰果果

晚饭后，5岁的儿子说：“妈妈，全部碗筷我来洗”。

“好啊，这么多碗筷你能洗干净吗？”

“肯定能啊，我知道怎么洗”儿子信誓旦旦的说。

“行，你的任务是将这些碗筷，用洗洁精把油污洗到用手摸着没有滑滑的感觉，并漂洗干净上面的洗洁精泡泡，最后把碗筷放到滤水框里，滤干水。我每10分钟会过来看看你洗得怎么样了，要我帮忙你就叫妈妈。”

布置完他的洗碗任务后，给他倒好热水，提出洗洁精，他挽起袖子开始洗碗了。

我边做其他家务边看他洗得怎样，他很认真仔细的洗着，大概20分钟后把碗筷洗得干干净净，放在了滤水篮里。

我蹲下来跟他说：“你洗碗的时候很仔细，把油污都洗的很干净，做的很好。虽然你弄到了一些水在地板上，鞋子也弄湿了，但只要你拿拖把拖一下就可以了，下次洗的时候不要把还有水的碗拿出来，洗的时候动作慢一点，就不会洒出水了。总之你今天的洗碗家务做得很棒，继续保持。”

“妈妈，我就说我能做好，明天我还要洗。”

很多妈妈觉得叫孩子做家务是很难的事情，如果掌握一些方法，孩子是很乐意帮忙的。之所以孩子不愿意做家务，是我们家长没有好的方法叫动孩子，并且让孩子自愿做。

如何让孩子不论在生活上，还是学习中都能形成自我管理能力呢？

肯.布兰佳，斯宾塞.约翰逊联合写的《一分钟经理人》这本书介绍了一种自我管理和管理他人的方法，并把这种管理方法称为一分钟经理人。虽然这本书主要从职场方面进行介绍，但用在亲子方面一样很有用。

一分钟的标志是什么？

每天用一分钟正面观察那些被我们管理的人。

为什么称为一分钟经理人？

就是1分钟让自己或他人知道对在哪里，错在哪里。切记这种反馈只关注行为，而不涉及一个人的自身价值，不评判他人的人格。无论是管理别人还是自己，最重要的是做到及时反馈。

一分钟经理人采用的是批判性思维的评判，不要夹杂个人情绪，不带人身攻击的客观评价。

父母应用这个管理方法，可以使得亲子关系得到改善。具体是什么样的方法这么神奇呢？

掌握一分钟经理人的三个管理模块，熟练应用到我们的生活中，跟孩子的沟通中，会发现不一样的改变。

一、一分钟目标：确认目标模板

没有明确目标的任务，不知道力往何处使。执行力差不是执行人的问题，而是领导的人无能。

一定要确认好目标，除了自己知道目标，让执行人知道你的目标，让你的意图不被扭曲，并且知道团队正在做的事情是否能达成目标，遇到紧急情况怎么办。

怎样去设定一分钟目标呢？只要5个问题：

1.具体目标是什么：用清晰简单的语言描述出来，并且要有明确的执行标准，不要用形容词去定义这个标准，例如要做好，要做到最快。而要有具体的描述，比如我跟孩子说，你要把碗筷的油污洗到用手摸着没有油腻感，而不是简单的说把碗筷洗干净。这样的话，孩子就只会用水过一下，碗里看不到饭菜就认为可以了。

2.写下完成目标的期限：人都喜欢拖延，如果不明确完成目标的期限，就会等到截止时间匆忙上交。把截止日期的目标贴在显眼的地方，什么时候完成目标一定要有期限。还是上面给孩子布置家务一样，如果不明确告诉他时间，小孩子会觉得水好玩，一直玩水而忘记了洗碗这个任务，尽管这么小的孩子时间观念不是很强，但告诉了他一个时间，他会知道这个是要抓紧完成的。

3.目标完成进度如何：在规定时间里，完成的进度跟目标相比，距离有多少。沟通的时候一定要有目标进度的规划。

4.审视自己的表现，检查是否与目标一致；衡量一个人的执行力，所做的事情是否按着目标进行，防止一个人的无效努力。在孩子管理中，没有那么严苛的要求，但也是要时不时督促，看看孩子是否在做与目标不符的事情。比如洗着碗，中途又跑去玩玩具了。

5.一定要做预案：遇见问题时降低半途而废的可能，以备不时之需。孩子洗碗可能会把碗打碎，可能会弄得满地是水，这样的问题预案我们是要有的，如果把碗打碎割到手，确认一下是否有创口贴，在事前是不是要提醒孩子等。

二、一分钟称赞：做成后及时表扬模板

人在称赞中能激发潜力。赞美别人可以激发别人的潜能，帮助别人成功，就是自己成功。

1.及时称赞：不要吝啬称赞，要及时，不要等事情过了很久才想起称赞；

2.达成目标后的具体说明：具体到某个点上，而不是用形容词去称赞。孩子洗好碗后，我不是简单的说你真棒，而是说：“你洗碗的时候很仔细，把油污都洗的很干净，做的很好”

3.给对方一点时间感受到这种喜悦：谁都喜欢被表扬的感觉，让他们静静体会这种喜悦

4.鼓励他们以后继续这样做。

5.明确说明你对他很有信心，要明着告诉别人你做的好，能够激发别人潜能的肯定是说出来的赞美。放在心里，别人就不知道自己做的好不好。

三、一分钟更正：失败后及时更正：只问行为，不牵扯他人的自身价值。要知道失败的原因，不能在同一个地方重复出错。

一个好的妈妈首先是一个会自我管理的妈妈，自己不懂管理，就无法让孩子成为你认为的乖孩子。

做到做好以上三个一分钟管理，从被管理到自我管理，成功掌握自己的职业、生活和人生。

最好的投资就是把时间投资在人身上，最好的管理就是不要人管理。