这本书我两天看完了，书本在每个篇章理论之间穿插了大量的案例，看起来毫不费劲。但是这本书带给我的新知识或者思考碰撞的火花是极少的，一方面是我平时做选择属于不纠结的，知道自己想要什么然后果断抉择，另一方面书本的很多理论，比如时间管理，精力管理等相关知识我在其它书籍都有看到过，并且也运用在平时自己的工作和生活，所以我对这本书涉及的理论知识都不陌生。
一、每个人都有自己独特的处事风格和个性，我们要花点时间了解自己，知道自己擅长什么，想要什么，可以帮助我们不纠结，更好做出选择。
二、越长大，越觉得没有什么事情是绝对的。我觉得好的选择状态是坚持基本原则的基础上，根据实际情况调整。比如去旅游，定好大概的路线，然后根据实际了解到的情况进行具体的游玩安排，这样既保证了不会过于混乱，同时不会错过路上意外的风景。
三、接受你不能改变的，改变你所能改变的，这句话在很多时候都能帮我缓解焦虑，共勉。
