在生活中，我们会看到很多人大部分的时间都用来工作。他们每天顶着巨大的工作量和压力，加班成了家常便饭。反倒休息却成了一种奢侈的享受。
周平是一家销售公司的一名员工，也是一个特别上进，对待工作负责的人。今天他跟我聊起了近期他的一个工作状态。
他说:“前段时间我特别努力，经常熬夜加班，连周末都处于工作状态，就是为了做出一些成绩，想早日升职加薪。但是，这样的高度工作让自己有些吃不消。有时候甚至饭都没时间去吃，只能拿咖啡，红牛当水喝，就是为了保证有足够的精力。慢慢发觉自己头昏眼花，腰酸背痛，在这样的情况下，我的工作效率急速下降。”
他告诉我说，有一天老板把我叫到办公室对他说:小周，你的工作成绩大家都有目共睹，看到你最近状态不太好，要不你休息一段时间？刚开始以为是老板要辞退我，老板又说就是看到你这段时间太拼命，给你特批一个价。老板最后对小周说了一句话:“休息是为了更好的工作”。
也许真是太累了，以致用了好几天才恢复过来，当然重回工作岗位时，发觉身体像充满了电一样。工作效率也提高了很多，脑子里一下子有了更多的灵感，很多事情也做起来更顺手了。
是啊！工作是为了更好的生活。而很多人为了工作而忽略了劳逸结合法。也有很多人想停下来享受一下生活，却被工作压得无法出身，最终将自己活成了一台“工作机器”，在枯燥麻木而重复运作者。
也许有人会反驳说，难道不该为美好生活去拼搏的工作吗？如果是用牺牲休息时间而换取的第一效率工作状态，那也太不值得了。连休息都没有，又何来美好生活呢？
相反，那些曾经无止境加班的人，情绪一般都很糟。生活毫无幸福可言，试下人生幸福与否，在于得到多少吗？在我看来，而是在于对待工作的态度。我认为该工作的时候自然要执着努力的工作，但是当疲惫的时候，就需要给自己放一个大假，这样的工作状态才能给生活带来更美好的享受。
有这样一句话:“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”每个人都有三个八小时，八小时工作，八小时睡觉，八小时是诗和远方，不要让工作填满我们的休息时间。更不要让他吞噬我们的诗和远方。
工作是为了给我们的生活提供物质基础，可是很多人却不知道如何平衡工作与生活的关系。却让工作占据了整个生活，把自己搞得疲惫不堪。
我听过一句很激励人心的话:“生活慢慢走，慢慢欣赏啊！”当工作累的时候，不妨放慢自己的脚步，或是干脆停下来。来一场说走就走的旅行，或者读几本平时没空看的书，感受一下不一样的状态。也许换一种思维方式，你就会发现生活还是很美好的。
