240 发简信
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    血糖高、血脂高的中年女性怎样减肥更科学?

    对于血糖高、血脂高的中年女性,科学减肥需兼顾控糖调脂与安全减脂,核心是“饮食控量提质+适度运动+健康作息”,具体方案如下: 一、饮食调整:控糖降...

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    偷得浮生两日闲

    上学期工作生活操劳,放假又要操心孩子学业,身心早已疲惫不堪。为了能在年后真正喘口气,我索性不再走亲访友,只在婆家过完年,大年初三便独自回到城里。...

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    为什么大年初二要回娘家?

    大年初二回娘家,核心是为了平衡家庭伦理,在夫家核心仪式结束后,专门留出时间让出嫁女儿尽孝娘家、维系两族亲情,这一天也被称为迎婿日或姑爷节。 核心...

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    烟花虽美,空气难安——关于春节燃放烟花爆竹的思考

    前几天我们回到老家,就听说派出所和村干部在村头路口查车,只要车上载有烟花爆竹,一律都会被没收,目的就是禁止村民在节假日燃放。可老百姓对此意见很大...

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    除夕,我取悦了自己

    今天是除夕,马年马上就要到了。 往年过年,总想着给家里老老小小置办新衣,唯独忽略了自己。今年,我也想取悦自己一回。 昨天,久违地和妹妹去逛了街。...

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    大家觉得我应该怎样做比较好?

    回到老家这几天,日程排得满满当当:喝喜酒、陪公公看病、登门看望老师、带爸妈逛商场买衣服,还得盯着孩子写作业,给他们辅导作业,带孩子们外去吃饭、活...

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    家人安康,便是心安

    前段时间,公公身体不适,应我们邀请到我们广东的家休养。我带他去做了盲人按摩推拿,也去中医门诊看胳膊和颈椎的问题。医生在问诊时了解到,他一劳累就会...

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  • 九点入梦记

    前天下午,孩爸忙完工作,我们便启程返回老家。 今年比往年早了几天出发,路上格外顺畅,车流如顺畅的河水般向前奔涌,竟一次也没有堵。天气也仿佛知晓归...

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  • 我被省审计组约谈了(下)

    次日上午上完课,我带着身份证来到单位附近的中国银行。向大堂经理说明来意(需要查询名下账户)后,我被引至内部安静区域办理。我提交身份证后,工作人员...

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个人介绍
我是一名平凡的教师,也是一位普通的宝妈,不同的身份决定了我可能会用双重视角记录生活。
平凡如我,质朴如我,真诚亦如我。
我手写我心。我用真诚的笔触记录生活中的点点滴滴、喜怒哀乐,点燃自己不一样的烟火。
希望在简书,也能遇到同样真诚的你。
感恩遇见……