发简信
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血糖高、血脂高的中年女性怎样减肥更科学？对于血糖高、血脂高的中年女性，科学减肥需兼顾控糖调脂与安全减脂，核心是“饮食控量提质+适度运动+健康作息”，具体方案如下： 一、饮食调整：控糖降...
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珠海误餐记：计划外的“高价”午餐周末，我们一家兴致勃勃地前往珠海游玩。转眼到了午饭时分，我便团购了一家评价好、销量高、性价比也超高的东北菜套餐。 谁知，跟着导航抵达目的地后，门...
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贴纸中间有气泡和褶皱该怎样处理？贴贴纸时，有时会出现气泡和褶皱，应该如何处理呢？ 开学时我给课本包书皮，儿子不小心把书皮背面的背纸撕掉太多，导致贴纸有的地方直接粘在封面上，还压...
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七载简书情今早，简书的一则提醒悄然弹出，我才惊觉原来七年前的今天，我便已踏入这片文字的天地。 七载光阴，如白驹过隙，倏然而逝。简书的江湖，几经风雨，多少人...
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琐事杂记（下）带公公去推拿 前段时间，我们与公婆通电话，得知公公因收玉米劳累过度，颈椎病急剧加重，胳膊疼痛麻木到难以活动，在老家辗转多家医...
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琐事杂记（上）日子如流水般悄然而过，没有惊天动地的大事，却在一件件平凡琐事中藏着生活的温度与滋味。减肥的坚持、照料家人的牵挂、工作的忙碌，这些细碎的片段串联起...
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简友提议开公众号，我为何婉拒？（中）
我原本把简书当作私密的树洞，隐去个人敏感信息后，分享工作和生活中的喜怒哀乐，以此来排解情绪，也借此有个相对自由的精神空间。 几年前，我写过自己发...
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简友提议开公众号，我为何婉拒？（上）
前两天，有简友私信我，建议我开通公众号。 我知道，简友与我虽为同行，但他的能力远在我之上。他文笔出众，看问题深刻全面，有自己独到的见解。他完全有...