240 发简信
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    血糖高、血脂高的中年女性怎样减肥更科学?

    对于血糖高、血脂高的中年女性,科学减肥需兼顾控糖调脂与安全减脂,核心是“饮食控量提质+适度运动+健康作息”,具体方案如下: 一、饮食调整:控糖降...

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    做面食的几个小技巧

    第一个:和面是加一勺白糖。 发面时块1倍,口感松软香甜。 第二个:烙饼时面饼刷油酥。饼子层次分明,外酥里软。 第三个:做包子和面时加点儿猪油。包...

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    减肥时怎样做才能让脸部皮肤不松弛?

    减肥过快或者减的重量较多,很容易导致皮肤松弛,人面相显老。要瘦,也要美,这恐怕是每个女人都想要的效果。 那么, 减肥时怎样做才能让脸部皮肤不松弛...

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    为什么搜索不到了?

    谁知道简书最近怎么啦?在公开文章中搜索某些关键词,为什么有的却搜不到相关内容了? 上次写文我需要用到以前写发财树开花的文章里的照片,但是我在不同...

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    现代汉语中有没有“您们”的用法?对多人敬称应该怎么说?

    我们在日常生活中经常听到有人用“您们”来表达对多人的敬称,那么这样使用是否正确呢? 这是一个有争议的问题,我在网上查了一些资料,下面这个答案是相...

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    元旦记事(下)

    与得意门生夜话 昨晚,一位许久未聊天的学生约我聊天。她算是我的得意门生,也是这么多年以来唯一一个一直跟我保持密切联系、很懂...

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    元旦记事(上)

    逛公园与香鸡腿 前几天,孩子感染甲流,反复发烧,精神萎靡,只好居家休养。那段时间,他的日常不过是按时吃饭、服药,再昏昏沉沉地...

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    宝贝的故事(89)

    惊 喜 我和孩爸是典型的音盲,五音不全的基因在我们身上完美复刻,连洗澡时哼歌都能把调子拐到九霄云外。因此,我们默契地...

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    感染了甲流——甲流产生的原因、症状及注意事项

    周六下午,孩子说自己头晕、嗓子疼,量了一下体温有低烧,我还以为他是中午拖地后出汗脱衣服导致着凉感冒,喉咙发炎了,就给他吃了感冒药和之前感冒时在医...

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个人介绍
我是一名平凡的教师,也是一位普通的宝妈,不同的身份决定了我可能会用双重视角记录生活。
平凡如我,质朴如我,真诚亦如我。
我手写我心。我用真诚的笔触记录生活中的点点滴滴、喜怒哀乐,点燃自己不一样的烟火。
希望在简书,也能遇到同样真诚的你。
感恩遇见……