对于血糖高、血脂高的中年女性,科学减肥需兼顾控糖调脂与安全减脂,核心是“饮食控量提质+适度运动+健康作息”,具体方案如下: 一、饮食调整:控糖降...
上学期工作生活操劳,放假又要操心孩子学业,身心早已疲惫不堪。为了能在年后真正喘口气,我索性不再走亲访友,只在婆家过完年,大年初三便独自回到城里。...
大年初二回娘家,核心是为了平衡家庭伦理,在夫家核心仪式结束后,专门留出时间让出嫁女儿尽孝娘家、维系两族亲情,这一天也被称为迎婿日或姑爷节。 核心...
前几天我们回到老家,就听说派出所和村干部在村头路口查车,只要车上载有烟花爆竹,一律都会被没收,目的就是禁止村民在节假日燃放。可老百姓对此意见很大...
今天是除夕,马年马上就要到了。 往年过年,总想着给家里老老小小置办新衣,唯独忽略了自己。今年,我也想取悦自己一回。 昨天,久违地和妹妹去逛了街。...
回到老家这几天,日程排得满满当当:喝喜酒、陪公公看病、登门看望老师、带爸妈逛商场买衣服,还得盯着孩子写作业,给他们辅导作业,带孩子们外去吃饭、活...
前段时间,公公身体不适,应我们邀请到我们广东的家休养。我带他去做了盲人按摩推拿,也去中医门诊看胳膊和颈椎的问题。医生在问诊时了解到,他一劳累就会...
前天下午,孩爸忙完工作,我们便启程返回老家。 今年比往年早了几天出发,路上格外顺畅,车流如顺畅的河水般向前奔涌,竟一次也没有堵。天气也仿佛知晓归...
次日上午上完课,我带着身份证来到单位附近的中国银行。向大堂经理说明来意(需要查询名下账户)后,我被引至内部安静区域办理。我提交身份证后,工作人员...