文/呱呱鸟
每天都有思考，想了之后就想写点什么。
当然也是可以不写，没有必须而为之的动机。
内在有想法，想写点什么就是原动力，是自发性质与自觉行为。
双重心理特征的自发与自觉产生写的动机。
经常回顾思考为什么要写简书，思考记录的过程就是写作的过程，写着写着就顺便把笔头磨顺了。写什么并不重要，重要的事情是每天都在写，写是思考的记录，比说话更有深度，有长久的记录，有成就感。多少时间回头一看，哇，又是100多篇，一百多个日日夜夜仿佛就是昨天，日子不经过，如果不写出来、留下点什么，就会感觉空唠唠的。
创作能力、生活空间和社会经验是写作的三个基础，能力有大小，创作的能力各人也会不同，这是客观事实，可以通过主观认识的提高，在经过日积月累的训练之后有所提高。生活的环境和空间状况，很大程度上决定了人的视野，也决定了未来发展的高度，所以努力改变自身的生存状况是非常重要的。社会的经验还是得积累，不能太着急，平时注意不惜力，有眼力架，多参与、经历一些事情，就会有成长。
如果在意别人怎么评价自己的写作，就会太累。
写完之后肯定有展示的愿望，丑媳妇总得见公婆，心里还是惴惴不安的，想听好话，想得到鼓励，这是正常的心理期望。在这个时候只好求助于自己亲近的人，让他们给予鼓励和支持，维持基本的写作生存支撑。否则的话，就只好封闭自己，埋头写日记了。
外人的评价是可以抵抗的，无所谓，反正也不认识，对于喷粪专业户坚决地拉黑，简书以及各个写作平台都是一个社会圈子，在社会中要遵循生存法则，学会彼此的尊重。 志不同、道不合的家伙就不相为谋，人生轨迹可以不交集，要进入与自己相匹配的社会阶层和圈子，不要强迫自己去适应别人的价值观。关闭评论是一种选择，文章的阅读数量是一种社会成就感，可以鼓励自己继续写下去，起码还有人看，点赞的数量就是支持，心理就会高兴。
写作这事有像唱卡拉OK，自己嗨了，别人挺难受，这主要是水平问题，能力太差容易把大家带到沟里去，跑调了，阅读感受不好，有受罪的感觉。和卡拉OK不同的是，可以采取快速阅读的方式，迅速渡过不愉快的时光，同时还可以不失礼貌地违心赞扬两句。不会太浪费您的时间，就当是做一件好事，鼓励写作新人成长，献点爱心，积善行德，动动手点个赞。
先写100万字的“废稿”，然后再考虑其他。
除了天赋，写作也是一项熟练工种，没有天赋虽然达不到珠穆朗玛峰的高度，但在自个儿城市的小土包上，也可以一览全城的美景。写“废稿”的过程是快乐的，只要心态好，就是幸福的，降低期望的阀值，就开启了福流的阀门。从指尖流淌出的文字是多么的美妙，永远刻在这个喧闹的世界里，看看以前写的那些乱七八糟的东西，勾起了很多美好的回忆。
每天想起什么事情就写点相关的东西，经常写写反思写作的小结，自己给自己打气，提高写作的思想认识，鼓励自己把这个爱好玩下去，可以结合每天的工作，结合生活中的好人好事，结合旅途中的所见所闻，随意地写。不要不好意思提“写作”，大家总是谦虚地说自己只是“写字”，不敢提是“写作”，认为那是大作家的事。大作家写的是“著作”，著书立传，名扬天下，同样都是劳作，只是成果大了一些，他们是“大作”，我们是“小作”，小作也是作。
写作是一种特别好的心理疏导方法。
“说”也是一种特别好的心理疏导方法，“说”需要对象，自言自语多了容易变成神经紊乱，因为同时扮演说和听的角色，话筒对着音响的结果是无法忍耐的刺耳尖鸣。写作是可以独自进行的，也是必需独自来做的事情，首先需要静下心，进入写作状态，心不静思路就不集中，就写不出来。和画画写毛笔字一样，写作也是休养生息的优质爱好，是可以从事一辈子的技能。
作家的寿命普遍还是比较长的，寿命长的人重要的是心态好，特别是逐渐老的时候，很多人进入了心理不平衡期，自己经常和自己较劲，和社会较劲，结果是整日烦躁不安。没有地方“说话”排解，找心理咨询专家聊聊吧，太贵，一个小时好几百，甚至还得上千，虽然认为有必要，但是苦于囊中羞涩。年纪大了说话就不像年轻人那样利索，口齿开始变得越来越不清楚，有的时候还控制不住地往外流哈喇子。有毛病不要紧，不是自己的错，但是如果没有自知之明骚扰别人，这就不对了，需要变“主动”为“被动”，采取“姜太公钓鱼愿者上钩”的方法，开一个简书账号，等待好心人的帮助，同时也帮助一下别人。
画画和写毛笔字好，但展示的圈子小，现在的老人退休以后，很多都参加老年大学，主要是画画班和写毛笔字的班，其它的比如唱歌、跳舞的也有。主要还是自娱自乐，解决无聊的问题，局限在社区的小圈子折腾，与主流社会还是有距离的。人不应该脱离社会，能够发挥一些余热，从社会不同的年龄段提出的不同观点是需要的，组成了世界的多样性，互补作用还是有的。
说话不利索了，就慢慢地写。
年轻人听您说话太费劲，还得假装表示尊重，所以老同志一定要有自知之明，不要主动打扰中坚力量的宝贵时间。老同志总结出来的基本原则就是“积极不主动，认真不负责，帮忙不添乱”，按照这三项基本原则，积极认真地帮忙。用文字的方式提一些合理化建议非常好，这样不占用年轻人太多的时间，他们可以一目十行搂一眼，没啥用就直接pass。发现有用的段落可以仔细琢磨一下，留下一些印象，以后遇到问题突然想起，还可以回来再看。
写作水平提高之后，还可以写公众号什么的，老了以后需要交流，光发朋友圈只能在熟悉的人中间晒晒美事，来回之间点赞结果是欠了许多人情，同时晒了太多也会引起嫉妒的。还是要扩大社会的圈子，陌生人的社会更加广阔，是非少了许多，有拉黑屏蔽功能，犯不着生气。写作的社会参与度好，随时可以认识新的朋友，动态地与这个社会的各种人接触，有利于观察这个发展的世界。
保持思考可以预防老年痴呆症，大脑是越用越灵光的，发现一个现象就是，很多长寿老人都非常关心国家大事，心胸开阔，经常想着别人，想着人类的未来发展。保持童心，保持好奇心，是长寿的秘诀，有趣的老顽童从灵魂深处热爱着社会，愿意与现实交流。虽然皮囊一天天微缩，但是灵魂却更加有趣好玩，在当今的网络社会里往往是看不到皮囊的，交流的是各自的灵魂。
新一代的老人不会每天要求孩子来看望自己，不需要规定每天必须打一个电话。
以前的封建社会每天需要给长辈问早安，道晚福，礼节非常繁琐，浪费大量年轻人的宝贵时间，造成社会资源的极大浪费。现在的微信等工具方便得很，随手一个笑脸，证明自己还活着，给老人一个安慰，时间成本不大。不用听，只需看看老人的文字唠叨，快速浏览一下重要的内容，不会耽误事情，效率极高，轻微的骚扰也可以承受。
为今后老了减少对下一代的骚扰，从练习写作开始。，文字的表达是一个人非常重要的核心竞争能力，在实际工作中与各种技能的配合，可以极大地提升个人价值。语言表达能力非常重要，能说还得会写，光说不写是假把式，给人的感觉不好，流于形式，没有固化，经不起时间的考验。一对多，可复制，易传播，少骚扰，省时间，检索便利，中间可以停顿，文章可以反复修改，可以汇总形成系列，可以出书，可以成名成家。
这么多好处坚定了我写下去的理由。
定期和不定期地打打气。
写舒服了就收工。
