打卡日期：2019年3月20日

90天打卡累计天数：46\90

#宣言（如：带着蜗牛去散步 ，慢以至远）#

孩子第一个30天目标：每天读书20分钟

孩子第二个30天目标：每周运动三次，跑步一小时，为马拉松做准备

家长第一个30天目标：每天晚上22点10前睡觉

家长第二个30天目标:每周陪孩子运动

加油小宝（福临+7岁）践行打卡46/90

1.早睡早起： 睡觉21:00  早起7:00

先吃青蛙:坚持读书

今日闪光点:高质量的完成了数学作业。

开始英语跟读打卡，自己读不愿意，那么就从跟读开始吧！

#父母教练检视#今天中午放学终于解决了脑子的问题。孩子带了钱却始终没有去找老师买。中午放学我带着她去找了老师。告诉她有什么事情可以试着和老师沟通。问题不解决永远是问题。我们要勇敢面对问题并解决它。和人沟通相处一直是福临不那么擅长的。今天给她写了第三张美言卡。都是发自内心的赞许！我一定要帮孩子建立强大的内心。内心强大了就不会再害怕与人沟通。最近睡前在读《小狗钱钱》，福临很喜欢。我也觉得书很好，很多值得我们大人学习的地方。尤其是我这种赚钱能力比较弱的人。