2018年2月21日
生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
大年初六,在家里调整,儿子也快回学校了,与儿子相处一天,感受到好入没有体会的惬意中午一起和孩子出去买东西,下午为孩子做了他想吃的抓饭,晚上看到先生儿子吃的那样开心,满足,与孩子交流时看到孩子对学习的体会 ,对未知的渴望,与孩子一起分享真我图,在儿子的提问下,看到孩子的思维与我的碰撞,真的庆幸所学习到的一切带给我的体验!!感恩！祝福！
