今日得分：7分

早起 5：00分 休息 23：00

体验到：

1、感觉父亲还是一直在身边的，一切都像是原来的一样，在我身边和我说话，看着我做的哪些不习惯的一直在我旁边絮叨。我听着的他的絮叨，现在感觉听着的父亲的絮叨，就犹如昨天一样。没有感觉我特别的伤心，我感觉父亲一直在陪伴在我身边一样。母亲的身体还好，就是眼睛需要看一看，青光眼和白内障，一直困扰着母亲，年前带母亲来郑州一定要好好的看一看。
2、今天又是一个周一，新的一周，需要规划新的一周工作和学习，每一周就是一个新的开始。但是上一个周一，自己身边最亲近的陪伴，离开了自己。可是自己也要守护着自己的家庭，自己还有许多的事情，还没有完成，自己还要努力加油，为家庭筑造一条护城河。
3、理财的学习，自己有所中断 了，自己前期只是关注了打新债，现在只持纪的学习，下一步要关注一些REITS的新债的申购了。机会是有的，就看自己是否可以幸运中签了。

学习到：

1、继续学习了，《可复制的沟通力》，书中提到，当对方给你争执时，要深入思考他的需求是什么，其实一种“给予”心里，满足对方的“给予”心里需求，倾听对方的这种倾听需求，也就解决了双方的争执。
2、上会参与“高级合伙人”的线上课，如何进行即兴演讲，一分钟的即兴演讲，抓住重点，进行论点的阐述。

打卡健身：

1、三分化训练“背和二头”部份，原来自己做引体向上，大概也就三两个，昨天自己试着拉了竟然可以做到了快十个了，看到了自己的进步。
2、“tabata 腹部训练”两个周期，时间定在晚上。

三只青蛙：

1、关注REITS的新基金的申购，关注理财的持续学习。
2、周一开班会，进行LH事宜的细节商讨。
3、考虑“半藏”的下一步的推进细节。